Zaulson Lee

營養師推薦以下食材，美味又有護胃效果，不妨今天開始加入日常菜單裡。  2015/11/19

 1、高麗菜

 富含膳食纖維、礦物質、維他命C，營養價值高。 更重要的是，高麗菜當中有維生素K1和維生素U，含有抗潰瘍因子，可修復體內受傷組織，保護腸胃黏膜，經常食用可減少胃部不適。 腹脹患者不宜吃太多，容易引起脹氣。

 2、南瓜

 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。 南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時最好去皮。

 3、木瓜

 含木瓜酵素，是健脾胃、治胃痛好食物，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎。 不建議空腹時吃。

 4、山藥

 健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地有保護胃壁功效，還能促進食慾，胃部長期不適導致食慾不振的患者可多吃。

 5、薑

 促進血液循環，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中藥裡也用以治療噁心、嘔吐，對胃病患者很有助益。 胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。

 6、秋葵

 含多種營養成分，果實間有果膠和醣類組成的黏液，可保護胃壁，還可促進腸胃蠕動、防止便秘，是健胃潤腸食材。

Zaulson Lee

The nutritionist recommends the following ingredients, which are delicious and have a stomach-protective effect. You may wish to start adding them to your daily menu today.  2015/11/19

  1. Cabbage

  It is rich in dietary fiber, minerals, vitamin C, and has high nutritional value.  More importantly, cabbage contains vitamin K1 and vitamin U, which contain anti-ulcer factors, which can repair injured tissues in the body and protect the gastrointestinal mucosa. Regular consumption can reduce stomach discomfort.  Patients with abdominal distension should not eat too much, which can easily cause gas.

  2. Pumpkin

  Contains a lot of pectin, which can protect the stomach wall and reduce ulcers.  Pumpkin skin is not easy to digest, and it is best to peel it when eating it for patients with indigestion.

  3. Papaya

  Containing papaya enzyme, it is a good food to invigorate the spleen and stomach, cure stomach pain, help break down and accelerate protein absorption, and relieve indigestion and gastritis.  It is not recommended to eat on an empty stomach.

  4. Yam

  It can invigorate the spleen and stomach and kidney qi, can promote digestion and absorption, the sticky texture has the effect of protecting the stomach wall, and can also promote appetite. Patients with long-term stomach discomfort and loss of appetite can eat more.

  5. Ginger

  It promotes blood circulation and relieves stomach pain caused by cold weather; ginger is also used in traditional Chinese medicine to treat nausea and vomiting, which is very helpful for patients with stomach problems.  It is rarely used in patients with gastric ulcer and gastroesophageal reflux.

  6. Okra

  Containing a variety of nutrients, there is a mucus composed of pectin and sugar between the fruits, which can protect the stomach wall, promote gastrointestinal peristalsis, prevent constipation, and is a gastrointestinal ingredient.

Zaulson Lee

栄養士は、美味しくて胃を保護する効果のある以下の成分をお勧めします。今日から毎日のメニューに追加してみてください。  2015/11/19

 1.キャベツ

 食物繊維、ミネラル、ビタミンCが豊富で、栄養価が高いです。 さらに重要なことに、キャベツには、体内の損傷した組織を修復し、胃腸粘膜を保護する抗潰瘍因子を含むビタミンK1とビタミンUが含まれています。定期的に摂取することで、胃の不快感を軽減できます。 腹部膨満のある患者は、ガスを出しやすいので、食べ過ぎないでください。

 2.カボチャ

 胃壁を保護し、潰瘍を減らすことができるペクチンがたくさん含まれています。 カボチャの皮は消化しにくいので、消化不良の方は剥がして食べるのが一番です。

 3.パパイヤ

 パパイヤ酵素を含んでいるので、脾臓と胃を活性化し、胃の痛みを治し、タンパク質の吸収を分解して加速し、消化不良と胃炎を和らげるのに良い食べ物です。 空腹時に食べることはお勧めしません。

 4.ヤム

 脾臓と胃を活性化し、腎臓気に利益をもたらし、消化と吸収を促進し、粘着性のある食感は胃壁を保護する効果があり、食欲を促進することもできます。慢性的な胃の不快感と食欲不振の患者はより多く食べることができます。

 5.生姜

 血液循環を促進し、寒さによる胃の痛みを和らげます。生姜は、伝統的な中国医学でも吐き気や嘔吐の治療に使用され、胃の問題のある患者に非常に役立ちます。 胃潰瘍や胃食道逆流症の患者にはめったに使用されません。

 6.オクラ

 さまざまな栄養素を含み、果実の間にペクチンと砂糖からなる粘液があり、胃壁を保護し、胃腸の蠕動を促進し、便秘を防ぎ、胃腸の食品素材です。

Zaulson Lee

依曼(FB)

  作者

  呂秋遠 | 社會觀察 – 2015年11月16日 上午11:26

   

  這是2006年，也就是9年前我寫的一段故事，先前因為以色列與巴勒斯坦的流血衝突，已經放在臉書上過，希望這是最後一次，也願使歲月靜好，現世安穩。

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  依曼是我在倫敦認識的女生，她家境還算不錯，因此有機會到倫敦來唸書，她是我除了Maiko跟Zuska喝咖啡聊是非的另外一個伴。 這個女生很特別，她是伊斯蘭教徒，平常總是很安靜，不太發表政治意見，也就是乖乖的上課，然後帶著頭巾。 然而私下依曼喜歡跟我開玩笑，她曾經跟我說，如果我要娶她的話，她可以來台灣住，而且容許我吃豬肉，不過我要在她爸媽面前假裝我是伊斯蘭教徒。 只是基於我實在不希望我老婆每天向麥加方向朝拜五次，我只好忍住作罷，否則她實在有典型中東美女的模樣，濃眉大眼，然後配上靈活的大眼睛與俏皮的表情，那 時引起許多同學的爭相競逐。 特別是她住在卡薩布蘭加（Casablanca），更讓我浪漫的情緒張到最高點，這城市簡直就是北非浪漫的代表地，想想北非諜影就是在這裡拍的，每次跟她 喝咖啡，就會聯想到那位黑人歌手用瘖暗的的歌聲，配上鋼琴聲的「As time goes by」。 她總會用她帶著法語腔的英文唱這首歌給我聽，然後強迫我鼓掌叫好。

  因為如此，「北非諜影」的主題曲，可以說每次想到依曼，就會拿出來放幾次。 每次聽到這首歌,，我就會變成一個小孩子，把手放在兩頰旁，撐在桌子上。 我靜靜聽著這首帶點淡淡哀愁的歌。 即使不太能聽懂黑人歌手在唱什麼，但就覺得這是首依曼送給我的歌。

  依曼跟我說，她母親是巴勒斯坦人，所以她曾經在耶路撒冷呆過一陣子。 她很少談及她的過去，不過，那天上完中東政治以後，可能因為我強烈的譴責以色列，她突然拉住我的手，叫我陪她走走。

  那天下午，倫敦飄著細雪，我們兩個人就從倫敦政經學院走到科芬園，然後兩個人坐在尼洛咖啡（Nero）的牆角邊，細談起她的過去。

  她說，對她而言，居住在巴勒斯坦，簡直一點自尊也沒有。 她每天從大學回家，都得要過關卡，而且隨時都有可能被拘留。 記得有一天，她在檢查哨被兩個以色列的士兵盤查，對方問她念什麼，她說，政治。 立刻就被兩個士兵刁難，除了將她皮包內所有的東西當眾倒在地上以外，還強迫她用希伯來語回答問話。 她知道這些人會說阿拉伯話，所以她死不肯說，然後就被打了兩巴掌，並且要她登記住址才可以走。

  她說，晚上十點鐘前後，一群士兵就突然進入她家。 她那時正在洗澡，父母已經準備要睡覺，弟妹則在看電視。 這群人上門以後，表示要搜索違禁物品，就直接翻箱倒櫃。 她淡淡的說，她母親當時已經卸下頭巾，然而對方卻以訕笑的眼光盯著她母親，讓她覺得很不舒服。 她語氣不改平淡的說，難道因為我是巴勒斯坦人，我念政治，我讀大學，就應該被屈辱？ 真希望當時有一顆炸彈能讓我往他們身上丟過去。 她的語氣平淡，我卻從她眼中看到受傷的眼神一閃而過，彷彿是低吼的母獅子。

  我跟她點點頭說，我懂妳的心情。 然而她堅決的語氣不改平淡的對我說，你不會懂的。

  她用平靜的表情對我說，你知道嗎？ 我弟弟後來成為人肉炸彈。 她的面無表情，竟讓我毛骨悚然。

  她說，她弟弟只有十七歲，一千零四十八天前（連天數都算得清清楚楚），她弟弟到學校，跟每個同學有說有笑，然後中午回家，跟媽媽說 他要去超級市場買東西，還吻了媽媽一下，然後，再也沒回來過。 下午就傳來爆炸案發生，一名巴勒斯坦小男生付出生命，換得數十位以色列平民的幸福破碎。

  後來，她們家成為以色列人定期查訪與跟監的對象，還好父親是摩洛哥富商，運用了些關係，她們才有機會離開那個傷心地，到卡薩布蘭加重新展開生活。 然後，她受不了家裡的氣氛，所以離開摩洛哥，來倫敦唸書。

  望著窗外的雪花紛飛，其實我真的不知道說什麼。 因為我從來不知道，依曼心中有那麼深的一道傷口，而這道傷口，從未結疤過，也不可能會好。 因為她的平靜，透露出一股比大雪還寒冷的恨意。

  我們兩個互相看著對方，沒有任何一句話可以說。

  然後她突然輕輕的吻了我一下，然後對我哼著那首歌：

  You must remember this 

  A kiss is just a kiss, a sigh is just a sigh. 

  The fundamental things apply 

  As time goes by.

  故事，說完了。

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  後記：

  依曼曾經很正經的跟我說過，她弟弟不是我們認為的恐怖份子，他有一個論及婚嫁的女友，爸媽很愛他，他這個姊姊也把他當作寶貝，家庭環境很正常 （聽到這裡我插嘴說，你們家境好得不太正常吧），他弟弟唯一留下來的最後一句話，是在教室的桌上刻的：「我愛我的民族！」

  她問我，如果是我，會不會作同樣的事情？ 我聳聳肩，因為我知道我怕痛，可是，我心裡想，如果有天敵國侵略台灣，而且像以色列人一樣，欺負我的朋友跟家人的話，我可能也會用盡一切手段來反擊回去吧 。

  這就是宿命。

  那是一種絕望中的仇恨，當每天身邊都有飛彈與子彈呼嘯而過，當朋友家人可能莫名其妙就會被攔下來罰跪，當自己不能說母語，要被迫說敵人的語言，當自己根本 不知道未來在哪裡。

  拿一命換許多命，這就變成巴勒斯坦人的宿命了。 她說，以色列軍隊用武器殺我們一百人，我們用肉體殺他們十人，一點都不過份。 從她的平淡的語氣，我聞出地獄的味道。

  互相殺戮，朝不保夕，是她過去生命的寫照。

  她現在好不好，我不知道，因為聽說她後來回去卡薩布蘭加當老師了，一直邀我過去玩，可見物質上應該過得不錯。 但是很久沒看到她在網路上出沒，不知道是不是跑去打遊擊了。

  有時候想想，我竟然認識不少「恐怖份子」，現在到世界五大洲旅遊，似乎都可以找到朋友接待，也可以算是一種安慰了。

   

  (((什麼是血濃於水?您大概已能理解,但是如何才能採取(有理智的報復,)確是需要極高的智慧!)))   精英

   

   

Zaulson Lee

イマン（FB）

  著者

  Lv Qiuyuan |社会的観察-2015年11月16日午前11時26分

  に

  これは9年前の2006年に書いた話です。イスラエルとパレスチナの血なまぐさい争いのため、Facebookに投稿しました。これが最後になることを願っています。また、年が静かで世界が安定することを願っています。

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  イマンは私がロンドンで出会った女の子です。彼女の家族はとても良いので、彼女はロンドンに勉強する機会があります。彼女はマイコとズスカ以外にコーヒーを飲んだりおしゃべりしたりする私のもう一人の仲間です。 この女の子はとても特別で、イスラム教徒です。普段は静かで政治的な意見を表明していません。つまり、素直に授業に出席し、ヘッドスカーフを着ています。 しかし、イマンは私と冗談を言うのが好きで、結婚したいなら台湾に住んで豚肉を食べさせてもらえると言っていましたが、両親の前ではイスラム教徒のふりをします。 妻に1日に5回メッカに祈ってほしくないので、控えて諦めなければなりません。そうしないと、彼女は典型的な中東の美しさのように見え、太い眉毛、大きく柔軟な目、そして遊び心のある表情をしています。 当時、多くの学生が競い合っていました。 特に彼女はカサブランカに住んでいるので、ロマンティックなムードが最高になります。この街は、単に北アフリカのロマンスの代表的な場所です。彼女と話すたびに、ここで撮影された北アフリカのスパイショットについて考えてみてください。 コーヒーを飲むと、黒人歌手の「時が経つにつれ」が暗く歌う声とピアノの音で思い浮かびます。 彼女はいつもこの歌をフランス語のような英語で私に歌い、それから私に拍手を送りました。

  このため、「北アフリカのボーン」のテーマソングは、イマンのことを考えるたびに何度か演奏されていると言えます。 この歌を聞くたびに、私は子供になり、頬に手を置いてテーブルを支えます。 悲しみを込めて静かにこの曲を聴きました。 黒人歌手が何を歌っているのかわからないけど、これはイマンからもらった曲だと思います。

  イマンは母親がパレスチナ人だと言ったので、しばらくエルサレムに滞在していました。 彼女はめったに自分の過去について話すことはありませんが、その日中東の政治を終えた後、おそらく私がイスラエルを強く非難したために、彼女は突然私の手を取り、私に彼女と一緒に歩くように頼みました。

  その日の午後、ロンドンに小雪が降ったので、二人はロンドン経済政治学部からコベントガーデンまで歩いて行き、ネロコーヒー（ネロ）の角に座って彼女の過去について話しました。

  彼女にとって、パレスチナに住むことには自尊心がまったくない、と彼女は言った。 彼女は大学から家に帰るときに毎日チェックポイントを通過しなければならず、いつでも拘留される可能性があります。 ある日、検問所で2人のイスラエル兵に尋問されたとき、反対側から何を読んでいるのか尋ねられたのを覚えています。 二人の兵士はすぐに物事を困難にし、公共の場ですべてを財布に捨てるだけでなく、ヘブライ語で質問に答えるように強制しました。 彼女はこれらの人々がアラビア語を話すことができることを知っていたので、話すことを拒否し、それから彼女は2回叩かれ、出発する前に住所を登録する必要がありました。

  彼女は夕方10時ごろ、突然兵士のグループが彼女の家に入ったと言った。 彼女はシャワーを浴びていて、両親は寝る準備ができていて、彼女の若い兄弟たちはテレビを見ていました。 このグループの人々がドアに来た後、彼らは禁止されているアイテムを探したいと言って、箱をまっすぐに通り抜けました。 彼女は母親がすでにヘッドスカーフを外しているとかすかに言ったが、他の人は彼女の母親をにっこりと見つめていたので、彼女は非常に不快に感じた。 彼女は口調を変えず、きっぱりと言いました。それは、私がパレスチナ人であり、政治に携わっていて、大学に通っているので、屈辱を与えられるべきでしょうか。 彼らに投げつけさせる爆弾があったらいいのにと思います。 彼女の口調はフラットだったが、傷ついた目が雌ライオンの咆哮のように彼女の目に点滅しているのが見えた。

  私は彼女にうなずいて言った、私はあなたの気分を理解しています。 しかし、彼女のしっかりとした口調は変わらず、はっきりと私に言った、あなたは理解できないだろう。

  彼女は落ち着いた表情で私に言った、あなたは知っていますか？ 私の兄は後に人間の爆弾になりました。 彼女の無表情な顔は私の髪を不気味にした。

  彼女は、兄は1048日前（日数もはっきりと数えられます）、たった17歳で、学校に行き、各クラスメートと話し、笑い、正午に家に帰って母親に話しました。 彼は物を買うためにスーパーマーケットに行き、母親にキスをしましたが、二度と戻ってきませんでした。 午後、爆発があり、パレスチナ人の少年が数十人のイスラエル市民の幸福と引き換えに命を捧げました。

  その後、彼らの家族はイスラエル人による定期的な訪問と刑務所の対象となりました。幸いなことに、彼らの父親は裕福なモロッコのビジネスマンでした。いくつかの関係を利用した後、彼らは悲しい場所を離れてカサブランカでの生活を再開する機会がありました。 それから、彼女は家の雰囲気に耐えられなかったので、彼女はモロッコを去り、勉強のためにロンドンに来ました。

  窓の外の雪片を見て、私は本当に何を言うべきかわかりません。 なぜなら、イマンの心にこんなに深い傷があることを私は知らなかったし、この傷は傷ついたことがなく、治癒することもできないからです。 彼女の落ち着きのために、彼女はダクセよりも冷たい憎しみを明らかにした。

  二人は一言も言わずにお互いを見つめ合った。

  それから彼女は私に優しくキスし、それから私に歌を口ずさんだ。

  これを覚えておく必要があります

  キスはただのキスであり、ため息はただのため息です。

  基本的なことが適用されます

  アズ・タイム・ゴーズ・バイ。

  話は終わりました。

  ________________________________

  追記：

  イマンはかつて私に、兄は私たちが考えるテロリストではないと真剣に話しました。彼には結婚について話すガールフレンドがいます。彼の両親は彼をとても愛しています。彼の妹も彼を宝物として扱っています。家庭環境は正常です。  （ここで聞いたので中断しました、あなたの家族の状況は正常ではありません。）彼の兄弟が残した最後の文は教室の机に刻まれました：「私は私の国を愛しています！」

  彼女は私に、もしそれが私なら、彼は同じことをするだろうかと尋ねました。 痛みが怖いので肩をすくめましたが、天敵国が台湾に侵入し、イスラエル人のように友人や家族をいじめたら、なんとかして反撃して戻ってくるのではないかと思いました。  。

  これは運命です。

  それは一種の必死の憎しみです。毎日ミサイルや弾丸が轟音を立てているとき、友人や家族が不可解に止められると、彼らは止められてひざまずくように罰せられます。母国語を話せないときは、敵の言葉を話さなければなりません。 未来はどこにあるのかわかりません。

  1つの人生を多くの人生と交換するために、これはパレスチナ人の運命になります。 彼女は、イスラエル軍が私たち100人を武器で殺し、私たちが10人を肉で殺したと言いました。 彼女の素朴な口調から、私は地獄のにおいがしました。

  不安定なお互いを殺し合うことは、彼女の過去の人生の描写です。

  彼女がカサブランカに戻って先生になり、私に遊びに誘ってくれたと聞いたので、今は元気かどうかわかりませんが、物質的には元気になっているはずです。 しかし、彼女がインターネットに登場するのを長い間見ていません。彼女がゲリラと戦うために行ったかどうかはわかりません。

  考えてみると、実はたくさんの「テロリスト」を知っていることがあります。今、世界の五大陸を旅するとき、私を迎えてくれる友達を見つけることができ、一種の慰めと言えます。

  に

  （（（水よりも血が濃いのは何ですか？あなたはおそらくすでにそれを理解していますが、（賢明な復讐）をとる方法は本当に非常に高い知恵を必要とします！）））エリート

  に

  に

Zaulson Lee

Iman (FB)

 Author

 Lu Qiuyuan | Social Observation-11:26 AM, November 16, 2015

 To

 This is a story I wrote in 2006, 9 years ago. Because of the bloody conflict between Israel and Palestine, I have already posted it on Facebook. I hope this is the last time. I also hope that the years will be quiet and the world will be stable.

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 Yiman is a girl I met in London. Her family is pretty good, so she has the opportunity to come to London to study. She is my other companion besides Maiko and Zuska having coffee and chatting.  This girl is very special. She is a Muslim. She is always quiet and doesn't express political opinions. That is, she attends class obediently and then wears a headscarf.  However, Iman likes to joke with me in private. She once told me that if I want to marry her, she can come to live in Taiwan and allow me to eat pork, but I have to pretend that I am a Muslim in front of her parents.  It’s just because I really don’t want my wife to pray to Mecca five times a day, so I can’t help but give up, otherwise she really looks like a typical Middle Eastern beauty, with thick eyebrows, big flexible eyes and a playful expression.  At that time, many students competed.  Especially because she lives in Casablanca, it makes my romantic mood to the highest point. This city is simply the representative place of romance in North Africa. Think about the North African Spy Shots shot here, every time I talk to her  Drinking coffee will remind you of the black singer's "As time goes by" with a dark singing voice and piano sound.  She would always sing this song to me in her French-sounding English, and then force me to applaud.

 Because of this, the theme song of "The Bourne of North Africa" ​​can be said to be played several times every time I think of Yiman.  Every time I hear this song, I will become a child, putting my hands on my cheeks and propping on the table.  I quietly listened to this song with a touch of sadness.  Even though I can't understand what the black singer is singing, I think this is a song given to me by Yiman.

 Iman told me that her mother was Palestinian, so she had stayed in Jerusalem for a while.  She rarely talks about her past, but after finishing the Middle East politics that day, perhaps because I strongly condemned Israel, she suddenly took my hand and asked me to walk with her.

 That afternoon, with the fine snow falling in London, the two of us walked from the London School of Economics and Political Science to Covent Garden, and then we sat at the corner of Nero Coffee (Nero) and talked about her past.

 She said that for her, living in Palestine has no self-esteem at all.  She has to pass the checkpoint every day when she goes home from college, and she may be detained at any time.  I remember one day, when she was interrogated by two Israeli soldiers at the checkpoint, the other side asked her what she was reading, she said, politics.  The two soldiers immediately made things difficult for her. In addition to dumping everything in her purse on the ground in public, she also forced her to answer questions in Hebrew.  She knew these people could speak Arabic, so she refused to speak, and then she was slapped twice and asked her to register her address before leaving.

 She said that around ten o'clock in the evening, a group of soldiers suddenly entered her house.  She was taking a shower, her parents were ready to go to bed, and her younger siblings were watching TV.  After this group of people came to the door, they said they wanted to search for prohibited items, and they went straight through the boxes.  She said lightly that her mother had already removed her headscarf, but the other person stared at her mother with a smirk, which made her feel very uncomfortable.  She didn't change her tone and said flatly, is it because I am a Palestinian, I am in politics, and I am in college, so I should be humiliated?  I wish there was a bomb that would make me throw them at them.  Her tone was flat, but I saw the wounded eyes flashed by in her eyes, like a lioness roaring.

 I nodded to her and said, I understand your mood.  However, her firm tone did not change and she told me plainly, you would not understand.

 She said to me with a calm expression, do you know?  My brother later became a human bomb.  Her expressionless face made my hair creepy.

 She said that her brother was only seventeen years old, 1048 days ago (even the number of days is clearly counted), her brother went to school, talked and laughed with every classmate, then went home at noon and told his mother  He was going to the supermarket to buy things, and he kissed his mother, and then he never came back.  In the afternoon, there was an explosion. A Palestinian boy gave his life in exchange for the happiness of dozens of Israeli civilians.

 Later, their family became the subject of regular visits and prisons by Israelis. Fortunately, their father was a wealthy Moroccan businessman. After using some relationships, they had the opportunity to leave the sad place and resume life in Casablanca.  Then, she couldn't stand the atmosphere at home, so she left Morocco and came to London to study.

 Looking at the snowflakes outside the window, I really don't know what to say.  Because I never knew that there was such a deep wound in Yiman's heart, and this wound has never been scarred, and it cannot be healed.  Because of her calmness, she revealed a hatred that was colder than Daxue.

 The two of us looked at each other, without a word to say.

 Then she kissed me gently, and then hummed the song to me:

 You must remember this

 A kiss is just a kiss, a sigh is just a sigh.

 The fundamental things apply

 As time goes by.

 The story is over.

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 postscript:

 Yiman once told me very seriously that her brother is not a terrorist we think of. He has a girlfriend who talks about marriage. His parents love him very much. His sister also treats him as a treasure. The family environment is normal.  (I interjected when I heard here, your family situation is not normal.) The only last sentence left by his brother was carved on the desk in the classroom: "I love my nation!"

 She asked me, if it were me, would he do the same thing?  I shrugged, because I knew I was afraid of pain, but I thought to myself, if a natural enemy country invades Taiwan and bullies my friends and family like the Israelis, I might also use all means to fight back and go back.  .

 This is fate.

 It is a kind of desperate hatred. When there are missiles and bullets roaring by every day, when friends and family members may be inexplicably stopped, they will be stopped and punished to kneel. When you cannot speak your mother tongue, you have to be forced to speak the enemy’s language.  I don't know where the future is.

 To trade one life for many lives, this becomes the fate of the Palestinians.  She said that the Israeli army killed a hundred of us with weapons, and we killed ten of them with the flesh.  From her plain tone, I smelled hell.

 Killing each other, precarious, is a portrayal of her past life.

 I don't know if she is good now, because I heard that she went back to Casablanca to be a teacher and kept inviting me to play. It shows that she should be doing well materially.  But I haven't seen her appearing on the Internet for a long time. I don't know if she went to fight guerrilla.

 Sometimes I think about it, I actually know a lot of "terrorists." Now when I travel to the five continents of the world, I can find friends to welcome me, which can be regarded as a kind of comfort.

 To

 (((What is blood thicker than water? You probably already understand it, but how to take (sensible revenge,) really requires extremely high wisdom!))) Elite

 To

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Zaulson Lee

香港の民主化活動家のライ・ジイン ( Jimmy Lai ) は、香港の警察によって手錠をかけられ、鎖でつながれ、国家安全保障の罪で起訴された。

黎智英鐵鏈纏腰示眾追加國安罪 「鐵甲威龍」囚車押送！

Hong Kong democratization activist Jimmy Lai was handcuffed, chained and charged under national security law. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=motOTGs1GUM

https://www.youtube.com/watch?v=5XKwBu7-Mrw

https://www.youtube.com/watch?v=4f2BT5MBsOg

Zaulson Lee

枸杞…上帝開的藥，90%的人都不會吃！  2015.11.18.

  枸杞的功效大家可能都知道，但很多人就是沒有多吃過，吃多了會有什麼樣的感覺呢？ 我現在可以告訴，書上介紹的枸杞的功效都能感受到。 如返老還童的感覺就是每天人特精神，疲倦感減少；明目的感覺是上電腦時間長眼睛不累；體熱的感覺是手腳熱，這對很多手腳發涼的病人是非常好的解決方案；肝 好的特徵是酒量見長，肝功能得到回復，很多肝疾病會減輕；補氣補血非常明顯，有早博的病人在吃枸杞三個月後就有明顯的改善，基本能恢復正常。

   

  枸杞真正的威力就是在於補腎，連續吃枸杞三個月後，腎功能將會得到很大的改善，特別是男性人員一定要吃，男性的腎負擔過重，最簡單的例子就是得痛風的人群主要 為男性。

       為何每天吃二把枸杞可以治療痛風呢？ 現經過痛風患者吃枸杞能迅速康復的情況來看，吃枸杞一是補腎，二是護肝，要想治療好痛風就要從這二方面入手，吃藥治療痛風的同時也無形的傷害到了肝腎 ，所以以前一直沒有能治癒痛風的良藥就是這個原因，大量吃枸杞治療痛風的偏方出現改變了治療痛風的思路，同時也給中醫養生帶來了巨大的觀念變化，這就是以前人們吃枸杞總是 吃的太少了，很多功效都無法體現，如果少吃枸杞，那隻是一種保健，只有多吃才能感受到枸杞的功效。

     

   為何要多吃？ 這就是現代人們的身高體重和體質都和以前不一樣了，因此就是要加大量，吃後最明顯的感覺就是，以前由於腎、肝和心臟引發的疾病會有非常大的改善，特別對手術 後的病人能起到快速的恢復。

  痛風是腎功能衰退最明顯的疾病，年輕人得病群體大多是肥胖人，上歲數得痛風的病人大多是腎功能衰退，吃枸杞能讓痛風病人康復，可以說是一個奇跡，可見枸杞對腎和 肝是有多麼重要的。 腎是本，腎和肝好了，人的疾病將會大大減少，如果說每天吃二把枸杞可以治療痛風是個偏方，那正常人每天吃枸杞將是長壽的秘方。

    吃枸杞的方法如下：

  痛風患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃；正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃；吃的量以不 上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃。

     用水泡或幹嚼吃都可以，不要煮著吃。

     

   人們過了四十後都應該開始吃枸杞，只要每天能保證吃一些枸杞，人類的疾病將會大大降低，這也正是為何吃枸杞可以長壽的秘訣。

   西方醫學談枸杞子?> 杞子是很多主婦不會陌生的食材，因為它可以用來煲湯和炒菜，有不少甜品還會用上它。 從中醫角度，杞子具有明目養顏的作用，而有科學研究已經證實，它有助對抗青光眼與腦退化症。

  一直以來，很多人相信杞子具有抗衰老的特性，為了找出杞子能否具此神奇功效，以對抗?喙庋叟c腦退化症，香港大學李嘉誠醫學院解剖學系講座教授及系主任 蘇國輝教授及助理教授鄭傳忠博士在杜鵑基金的贊助下，對杞子進行了深入的研究。

   

  進食小貼士 *

   杞子屬於上等藥，意即它是一種安全的藥材和食物，即是所謂的藥食同源。 這種中藥已廣泛運 用了二、三千年，其功效一直受到中西方認同。

  蘇國輝教授說：「據中華本草記載，杞子可以明目、養肝、補腎；西方亦把杞子視之為功能水果，認為有益健康，而經過我們長期研究發現，杞子除可保護視網膜上 的視神經節細胞，以對抗青光眼外，亦可防止大腦的細胞凋亡，以阻止腦退化症的發生。」原來當神經退化開始時，壞蛋白會發放不良訊號去影響神經細胞進行自毀。 杞子的提取劑就可阻止這些壞細胞傳達資訊，更可發放良好的訊號，保持神經細胞生存。

       令人驚訝的是，當中還有很多意想不到的功效。 鄭傳忠博士說：「杞子可以把不良的炎症反應轉變為有用的免疫反應，把情況轉危為機。我們最近的研究還發現，杞子可刺激內生神經幹細胞生長及產生細胞分裂去替補壞死 的細胞。」

  此外，很多人會把杞子泡水飲，飲完便把渣棄掉，原來這樣效果只會事倍功半，蘇教授提醒：「杞子內含水溶性和非水溶性營養，想攝取全部營養，必須 要連渣食，建議每日攝取量為

  20 至 40 粒。 值得一提的是，正服用薄血丸的人士不宜服用杞子，以免出現副作用。  」

  蘇國輝教授說：「杞子內含糊蘿蔔素和玉米黃素，可抗氧化，有助預防老年性白內障和黃斑點退化。」鄭傳忠博士表示，杞子含有豐富甜菜鹼，可減低動脈粥樣硬化的 風險，並具有降血糖、降血脂的功效。

   杞子一定要連渣吃，才可得到當中所有營養。  *

   原來90%的人都不會吃枸杞！

   現代醫學研究證明：

  枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷十六 項功能。

       春天，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。 枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃??等。

       夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。 尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。

       秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口幹唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。 這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。 當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。

      冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。 枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。

   

  枸杞妙用：

   1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞  15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期 間應適當地節戒房事。

   2.用於治療肥胖病：每天取枸杞子30克 洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各 一次，連服四個月可以取得較好的降      脂減肥效果，且無副作用。

  3.用於輔助治療消渴病（糖尿病）：枸杞子100克洗淨，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3 次，可長期服用，能收到輔助降血糖和止消竭 之功。

   4.用來治療老人夜間口渴：每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服，連服10天一般有 效，必要時可連續服用。

   5.高血壓，糖尿病：每日用枸杞子15      克，煎湯代茶，常服有效。

   6.夜盲，視力衰退：枸杞子6克，白菊     花6克，泡水代茶。

  7.肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：枸杞子250克，黃酒適量浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次 。

   8.枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯：枸杞子 30克，羊腎一對，加水及調料後熬 燉，喝湯吃腎。 枸杞的補虛作用重點 在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，宜佐 餐常用。

   9.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10 克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100     克，洗淨加水熬粥食用。 此方對血虛      失眠效果較好。 宜常食。

  10.枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞：取枸杞  250克，羊腦一個，放入容器，加食      鹽、蔥、薑、料酒，隔水蒸熟。 食用前可酌加味精少許調味。 宜佐餐食之。

  11.枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12個，小黑豆100克，      加水適量熬至豆爛即成，放涼後置於      冰箱內，每日早晚加熱後各服 15-30 克。

  12.妊娠嘔吐：枸杞子、黃芩各50克。 置帶 蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻      頻飲服，喝完後可再用沸水沖，以愈 為度。

  13.慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗 淨，?媲蛩櫸盅b，每日20克，分2 次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。

  14.治療老花眼，可參照以下偏方：取優質枸杞一勺，沖洗乾淨後放入杯中，     再用開水兌入。 待兩三分鐘後水溫稍 涼時，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻      即可飲用。 每日晨起、睡前各飲一      杯，兩個月後即可見效。

  枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

  枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

  適用人群：適合所有人食用，用眼過度、老人更加適合。 適用量：每天100克左右。

  特別提示：有酒味的枸杞已經變質，不可食用。 枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。

  健康紅綠燈：枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。

  偏方治老花眼

  配方如下：中型馬鈴薯一個去皮；蘋果一個去皮；中型番茄一個去皮；粗胡蘿蔔一截去皮。 放在攪拌機，攪成一杯，最好即飲。 食二、三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都看的見，一清二楚，老花鏡根本用不上。 如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。

   

   

Zaulson Lee

ウルフベリー... 90％の人が神の処方した薬を服用しないでしょう！  2015.11.18。

  ウルフベリーの効果は誰もが知っているかもしれませんが、食べ過ぎていない人も多いので、食べ過ぎたらどう感じますか？ 本で紹介したウルフベリーの効果が感じられるようになりました。 たとえば、若返りの感覚は、人の精神が毎日低下し、疲れの感覚が低下することです。視力の感覚は、コンピュータで長時間目が疲れていないことです。体温の感覚は、手と足が温かいことです。これは、手足が冷たい多くの患者にとって非常に良い解決策です。 良い特徴は、アルコールの量が長くなり、肝機能が回復し、多くの肝疾患が軽減されることです。気と血は非常に明白であり、初期の脳卒中の患者は、ウルフベリーを3か月間食べた後、明らかな改善が見られ、基本的に正常に戻ることができます。

  に

  ゴジベリーの真の力は腎臓を活性化することです。ゴジベリーを3か月間継続して摂取すると、特にそれを食べなければならない男性の腎臓機能が大幅に改善されます。男性の腎臓は過負荷になります。最も単純な例は、痛風の主な原因です。 男性用。

  なぜ1日に2握りのウルフベリーを食べると痛風を治療できるのですか？ 痛風患者がウルフベリーを食べることからすぐに回復できるという状況によると、ウルフベリーを食べることは腎臓に栄養を与えることと肝臓を保護することです。痛風をうまく治療したい場合は、これらの2つの側面から始める必要があります。痛風を治療するために薬を服用すると、肝臓と腎臓への目に見えない損傷もあります。 そのため、これまでガウトを治す良い薬がなかったのが理由です。ガウトを治療するためのウルフベリーが大量に出現したことで、ガウトの扱い方が変わりました。同時に、伝統的な中国医学の概念も大きく変化しました。これは、人々が常にウルフベリーを食べるということです。 食べる量が少なすぎると多くの効果が得られず、ウルフベリーを少なくするとヘルスケアになります。食べる量を増やすだけでウルフベリーの効果を感じることができます。

  …

  なぜもっと食べるの？ これは、現代人の身長、体重、体格が以前とは異なるため、量を増やす必要があるということです。食べた後の最も明らかな感覚は、過去の腎臓、肝臓、心臓によって引き起こされた病気が、特に手術で大幅に改善されるということです。 後者の患者はすぐに回復することができます。

  痛風は腎機能低下の最も明らかな病気です。この病気にかかる若者はほとんどが肥満です。老年期の痛風患者のほとんどは腎機能低下を起こします。クズリを食べると痛風患者は回復します。これは奇跡と言えます。 肝臓はどれほど重要ですか。 腎臓が本質です。腎臓と肝臓が癒されると、人々の病気は大幅に軽減されます。1日に2握りのウルフベリーを食べることで痛風を治療できるのであれば、毎日ウルフベリーを食べることが長寿の秘訣です。

  ウルフベリーの食べ方は以下の通りです。

  痛風の患者は、毎日2握りのウルフベリーを、朝と夕方に1回、できれば夜寝る前に、毎回50〜80錠食べます。通常の人は、寝る前に1日1回、毎回50〜80錠を食べます。 腹を立てる原則は、主に若いときに食べることであり、若いときに食べる量を減らすことです。

  水や乾いた噛み物で食べることができますが、沸騰させて食べないでください。

  …

  人々は40歳からウルフベリーを食べ始める必要があります。毎日いくつかのウルフベリーを食べることができれば、人間の病気は大幅に減少します。これが、ウルフベリーを食べることが長寿につながる理由の秘密です。

  西洋医学におけるウルフベリーはどうですか？>ウルフベリーはスープや炒め物に使用でき、多くのデザートが使用するため、多くの主婦にとっておなじみの成分です。 ウルフベリーは伝統的な中国医学の観点から、視力と美しさを改善する効果があり、科学的研究により、緑内障や認知症との闘いに役立つことが確認されています。

  長い間、多くの人がベリーには老化防止特性があると信じています。ベリーが痴呆と戦うためにこの魔法の効果をもたらすことができるかどうかを調べるために、香港大学のLi KaShing医学部の教授兼解剖学部長 SuGuohui教授とZhengChuanzhong助教授は、Dujuan Fundの支援を受けて、Qiziに関する詳細な調査を実施しました。

  に

  食べるためのヒント*

  Qiziは優れた薬であり、安全な薬と食べ物であり、いわゆる薬と食べ物の相同性です。 この伝統的な漢方薬は、2000年から3000年の間広く使用されており、その有効性は常に中国と西洋で認められてきました。

  Su Guohui教授は、「中国のマテリアメディカによると、ベリーは視力を改善し、肝臓に栄養を与え、腎臓に栄養を与えることができます。西洋では、ベリーは機能的な果物と見なされ、健康に有益であると考えられています。私たちの長期的な研究により、ベリーは網膜を保護できることがわかりました。 視神経節細胞は緑内障と戦い、脳内の細胞アポトーシスを防ぎ、認知症の発生を防ぐことができます。」神経変性が始まると、悪いタンパク質が悪い信号を送り、神経細胞に影響を与えて自己破壊することがわかりました。 ウルフベリーの抽出物は、これらの悪い細胞が情報を送信するのを防ぐことができ、神経細胞を生き続けるために良い信号を送ることもできます。

  驚いたことに、予想外の影響がたくさんあります。  Zheng Chuanzhong博士は、次のように述べています。「ウルフベリーは、悪い炎症反応を有用な免疫反応に変え、状況をチャンスに変えることができます。最近の研究では、ウルフベリーが内因性神経幹細胞の成長を刺激し、壊死に代わる細胞分裂を引き起こす可能性があることもわかりました。 細胞。」

  また、多くの人がウルフベリーを水に浸し、飲んだ後の残留物を捨てます。効果は半分に過ぎないことがわかります。スー教授は、「ウルフベリーには水溶性と非水溶性の栄養素が含まれています。すべての栄養素を摂取したい場合は、 スカムを食べるために、推奨される毎日の摂取量は

  20〜40カプセル。 血液希釈ピルを服用している人は、副作用を避けるためにジジを服用してはいけないことに言及する価値があります。  「」

  Su Guohui教授は、「ベリーは、酸化を防ぎ、老人性白内障と黄斑変性を防ぐのに役立つ曖昧なカロテノイドとゼアキサンチンに含まれている」と述べた。ZhengChuanzhong博士は、ベリーはアテローム性動脈硬化症を減らすことができるベタインが豊富であると述べた。 リスクがあり、血糖値と血中脂肪を低下させる効果があります。

  ウルフベリーは、その中のすべての栄養素を得るために残留物と一緒に食べる必要があります。  *

  90％の人がウルフベリーの食べ方を知らないことがわかりました！

  現代の医学研究の証拠：

  Lycium barbarumには、免疫調節、抗酸化、抗老化、抗腫瘍、抗疲労、血中脂質の低下、血糖値の低下、血圧の低下、腎臓の栄養補給、肝臓の保護、視力の改善、皮膚の栄養補給、脳の強化、無害化、生殖器系の保護、および放射線損傷への耐性があります。 アイテム機能。

  春になると、すべてが回復し、体の陽が徐々に上がります。  Lycium barbarumは甘くて滑らかで、春に単独で摂取することも、黄色い気などの陽を育てるのに役立つ甘くて暖かい製品と一緒に摂取することもできます。

  夏になると、熱を逃がすために甘くて冷たいお茶が大好きです。ウルフベリーは甘いです。菊、ハニーサックル、緑茶などと組み合わせると、飲んだ後の気分がすっきりします。 特に菊と相性が良いと、陰に栄養を与え、視力を改善し、刺激性をクリアすることができます。

  秋になると空気が乾燥し、口が乾いたり唇が割れたり、肌がサクサクしたりするので、保湿剤をたっぷり使って秋のそよ風に耐えられません。 今シーズンのクズリを食べるには、より良い結果を得るために、シドニー、チュアンベイ、リリー、ポリゴナタムオドラタムなどの保湿食品が必要です。 もちろん、サンザシなどの酸性食品も「酸味と甘さ」の効果を出すために使用できます。

  冬には、人々はヤンチーが寒さに抵抗するのを助けるために厚い綿の服に身を包みます。  Lycium barbarumは、特にマトン、Cistanche、Morinda officinalis、Jinkui Shenqi Pillsなどと併用すると、陽を落ち着かせて補充し、毎日摂取することができます。体が陽を成長させ、自然界の厳しい寒さに抵抗するのに役立ちます。

  に

  ウルフベリーの魔法の効果：

  1.男性の不妊症の治療について：毎晩15グラムのクズリを取り、洗って噛み、治療のコースとして1か月を取り、治療のコースを数回続けます。投薬期間中は、性交を適切に控える必要があります。

  2.肥満の治療のために：毎日30グラムのクズリの実を取り、それを洗い、沸騰したお湯で淹れ、朝と夕方に一度お茶として取り、4ヶ月間服用して副作用のない良好な脂肪減少と体重減少効果を達成します。

  3.糖尿病（糖尿病）の補助治療に使用：ウルフベリー100グラムを洗って、蒸して噛む、毎回10グラム、1日3回、長時間服用でき、血糖値の低下と消耗の停止の支援を受けることができます 力。

  4.高齢者の夜の喉の渇きの治療：毎晩30グラムのウルフベリーを服用し、洗って噛むと、通常10日間有効です。必要に応じて、継続して服用できます。

  5.高血圧、糖尿病：毎日15グラムのウルフベリーフルーツを使用し、お茶の代わりにデコクションを使用します。定期的なサービングが効果的です。

  6.夜の失明、視力喪失：6グラムのクズリ、6グラムの白い菊、お茶の代わりに水を浸します。

  7.肝不全、目の痛み、風と涙、雲のように澄んだ目、白内障、その他の症状：250グラムのウルフベリー、適量のライスワインを瓶に浸し、1〜2か月間密封し、食べた後は1日2回適度に飲む 。

  8.リシウムベリーと羊の腎臓スープは腎臓を活性化するために使用できます：30グラムのメドラー、羊の腎臓のペア、水と調味料を加え、煮て、スープを飲み、腎臓を食べます。 メドラーの強壮効果のポイントは、腎臓を活性化し、腎臓の欠乏と腰痛を治療することです。食事と一緒に使用する必要があります。

  9.ウルフベリーロンガンのお粥は、神経を落ち着かせるのに使用できます。10グラムのウルフベリー、15グラムのロンガン肉、4つの赤い日付、100グラムのジャポニカライスを取り、水を洗って加え、お粥を調理して消費します。 この処方箋は、血液欠乏性不眠症に対してより良い効果があります。 よく食べる。

  10. Lycium barbarumと羊の脳は脳の健康に使用できます。250グラムのクズリと1つの羊の脳を取り出し、容器に入れ、塩、青ネギ、生姜、調理用ワインを加え、水で蒸します。 食べる前に少し味付けするためにMSGを追加することができます。 それは食事と一緒に出されるべきです。

  11. Wolfberry Ufaは、ウルフベリーとクルミのピューレを選択できます。ウルフベリー100グラム、クルミの実12個、小さな黒豆100グラムを用意し、適量の水を加えて、豆が腐って出されるまで沸騰させます。冷却後、冷蔵庫に入れ、加熱後、毎朝と夕方に服用します。  15〜30グラム。

  12.妊娠中の嘔吐：ウルフベリーとスカルキャップをそれぞれ50グラム。 ふた付きの磁器の瓶に入れ、沸騰したお湯に浸し、温かいときに頻繁に飲んでください。飲んだ後は、沸騰したお湯ですすいで元気になります。

  13.慢性萎縮性胃炎：洗浄するニンシアウルフベリーフルーツを選択します。これは、蛩ゼルコバカップb、1日20グラムに相当し、治療の過程で2か月間空腹時に2回噛みます。

  14.プレスビオピアを治療するには、次の治療法を参照してください。高品質のウルフベリーのスプーンを取り、すすぎ、カップに入れ、沸騰したお湯と混ぜます。  2、3分後、水温が少し下がったら、スプーン一杯の蜂蜜を加え、均一にかき混ぜて飲みます。 朝と就寝前に1杯ずつ飲んでください。2ヶ月後に有効になります。

  Lycium barbarumは、体の免疫力を向上させる効果があり、肝臓と腎臓に栄養を与え、老化防止、喉の渇きを癒し、体を温め、腫瘍を予防することができます。

  Lycium barbarumは、血圧、血中脂質、血糖値を下げる効果があり、アテローム性動脈硬化症を予防し、肝臓を保護し、脂肪性肝臓に抵抗し、肝細胞の再生を促進します。

  対象群：誰もが食べたり、目を使いすぎたり、お年寄りに適しています。 塗布量：1日約100グラム。

  特記事項：アルコール性ウルフベリーは劣化しており、食べられません。 チャイニーズウルフベリーは一年中摂取できます。冬はポリッジ、夏はお茶が適しています。

  健康的な交通灯：ウルフベリーは本質的に比較的穏やかで、もう少し食べることは害はありませんが、制限がない場合、食べすぎると人々は怒ります。

  presbyopiaの家庭薬

  レシピは次のとおりです。中型のジャガイモを1枚、リンゴを1枚、中型のトマトを1枚、厚いニンジンを1つのセクションで剥がします。 ブレンダーに入れ、カップにブレンドします。できればすぐに飲めます。  2、3ヶ月食べた後、肌が透き通るだけでなく、魔法のように小さな言葉がたくさん見られます。読書用メガネが全く使われていないのは明らかです。 プレスビオピア、非点収差、視力障害が生じ始めた場合は、この処方を試すことができます。毎朝スカムを1杯飲みます。さわやかで、男性、女性、子供に適しています。

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Zaulson Lee

Wolfberry... 90% of people will not take the medicine prescribed by God!  2015.11.18.

 Everyone may know the effects of wolfberry, but many people have not eaten too much. How will they feel if they eat too much?  I can tell now that the effects of wolfberry introduced in the book can be felt.  For example, the feeling of rejuvenation is that the person’s spirit is reduced every day, and the feeling of tiredness is reduced; the eye-sighted feeling is that the eyes are not tired for a long time on the computer; the feeling of body heat is warm hands and feet, which is a very good solution for many patients with cold hands and feet;  The good feature is that the amount of alcohol is prolonged, the liver function is restored, and many liver diseases will be relieved; the qi and blood is very obvious, and the patients with early strokes have obvious improvement after eating wolfberry for three months, and they can basically return to normal.

 To

 The true power of goji berries is to invigorate the kidneys. After three months of continuous consumption of goji berries, kidney function will be greatly improved, especially for men who must eat them. Men’s kidneys are overburdened. The simplest example is the main cause of gout.  For men.

 Why can eating two handfuls of wolfberry a day treat gout?  According to the situation that gout patients can quickly recover from eating wolfberry, eating wolfberry is one to nourish the kidney and the other is to protect the liver. If you want to treat gout well, you must start from these two aspects. Taking medicine to treat gout also invisible damage to the liver and kidney.  Therefore, there has been no good medicine to cure gout in the past. This is the reason. The emergence of a large amount of wolfberry to treat gout has changed the way of treating gout. At the same time, it has also brought a huge change in the concept of traditional Chinese medicine. This is that people always eat wolfberry in the past.  Eat too little, many effects can not be reflected, if you eat less wolfberry, it is just a health care, only by eating more can you feel the effect of wolfberry.

 …

 Why eat more?  This is that the height, weight and physique of modern people are different from before, so it is necessary to increase the amount. The most obvious feeling after eating is that the diseases caused by the kidney, liver and heart in the past will be greatly improved, especially for surgery  The latter patient can recover quickly.

 Gout is the most obvious disease of renal function decline. The young people who get the disease are mostly obese. Most patients with gout in the old age have renal function decline. Eating wolfberry can make gout patients recover. It can be said to be a miracle.  How important is the liver.  Kidney is the essence, kidney and liver are healed, and people’s diseases will be greatly reduced. If eating two handfuls of wolfberry a day can treat gout is a recipe, then eating wolfberry every day for normal people will be the secret recipe for longevity.

 The way to eat wolfberry is as follows:

 Patients with gout eat two handfuls of wolfberry every day, 50-80 tablets each time, once in the morning and evening, preferably before going to bed at night; normal people eat once a day, 50-80 tablets each time, before going to bed;  The principle of getting angry is to eat mostly when you are younger, and eat less when you are younger.

 You can eat it with water or dry chewing, don't eat it with boiling.

 …

 People should start eating wolfberries after forty. As long as they can eat some wolfberries every day, human diseases will be greatly reduced. This is the secret of why eating wolfberries can lead to longevity.

 Western medicine talks about wolfberry fruit?> Wolfberry is a familiar ingredient for many housewives, because it can be used for soup and stir-fry, and many desserts will use it.  From the perspective of traditional Chinese medicine, wolfberry has the effect of improving eyesight and beauty, and scientific research has confirmed that it helps fight glaucoma and dementia.

 For a long time, many people believe that berries have anti-aging properties. In order to find out whether berries can have this magical effect to combat dementia, chair professor and head of the Department of Anatomy, Li Ka Shing School of Medicine, The University of Hong Kong  Professor Su Guohui and assistant professor Dr. Zheng Chuanzhong conducted in-depth research on Qizi under the sponsorship of the Dujuan Fund.

 To

 Tips for eating *

 Qizi is a superior medicine, which means that it is a safe medicine and food, which is the so-called homology of medicine and food.  This traditional Chinese medicine has been widely used for two to three thousand years, and its efficacy has always been recognized by China and the West.

 Professor Su Guohui said: "According to Chinese Materia Medica, berries can improve eyesight, nourish the liver, and nourish the kidneys. In the West, berries are also regarded as functional fruits and are considered beneficial to health. Our long-term research has found that berries can protect the retina.  The optic ganglion cells can fight against glaucoma and prevent cell apoptosis in the brain to prevent the occurrence of dementia.” It turns out that when neurodegeneration begins, bad proteins will send out bad signals to affect nerve cells to self-destruct.  The extract of wolfberry can prevent these bad cells from transmitting information, and can also send out good signals to keep nerve cells alive.

 Surprisingly, there are many unexpected effects.  Dr. Zheng Chuanzhong said: "The wolfberry can turn a bad inflammatory response into a useful immune response, turning the situation into an opportunity. Our recent research also found that the wolfberry can stimulate the growth of endogenous neural stem cells and produce cell division to replace necrosis.  cells."

 In addition, many people will soak the wolfberry in water and discard the residue after drinking. It turns out that the effect will only be half the result. Professor Su reminded: "Wolfberry contains water-soluble and non-water-soluble nutrients. If you want to get all the nutrients, you must  To eat scum, the recommended daily intake is

 20 to 40 capsules.  It is worth mentioning that people who are taking the blood thinning pill should not take jizi to avoid side effects.  "

 Prof. Su Guohui said: "The berries of berries contain carbohydrate and zeaxanthin, which are antioxidants and help prevent age-related cataracts and macular degeneration." Dr. Zheng Chuanzhong said that berries are rich in betaine, which can reduce atherosclerosis.  Risk, and has the effect of lowering blood sugar and blood fat.

 The wolfberry must be eaten with the residue to get all the nutrients in it.  *

 It turns out that 90% of people don't know how to eat wolfberry!

 Proof of modern medical research:

 Lycium barbarum has immune regulation, anti-oxidation, anti-aging, anti-tumor, anti-fatigue, lowering blood lipid, lowering blood sugar, lowering blood pressure, nourishing kidney, protecting liver, improving eyesight, nourishing skin, strengthening brain, detoxifying, protecting reproductive system, and resisting radiation damage.  Item function.

 In spring, everything recovers, and the body's yang gradually rises.  Lycium barbarum is sweet and smooth. It can be taken alone in spring, or it can be taken at the same time with sweet and warm products, to help people grow yang, such as yellow qi and so on.

 In summer, people always long for a pot of sweet and cool tea to eliminate the heat, and medlar is sweet, if it is compatible with chrysanthemum, honeysuckle, green tea, etc., it will feel refreshed after drinking.  Especially when it is compatible with chrysanthemum, it can nourish yin, improve eyesight and clear irritability.

 In autumn, the air is dry, people always feel dry mouth and cracked lips, and the skin is flaky. It is difficult to resist the bleak autumn breeze with a lot of moisturizers.  Eating wolfberry in this season requires moisturizing foods, such as Sydney, Chuanbei, Lily, Polygonatum odoratum, etc., for better results.  Of course, some acidic foods, such as hawthorn, can also be used to achieve the effect of "sour and sweetness".

 In winter, people wrap themselves in thick cotton clothes to help their Yang Qi resist the cold.  Lycium barbarum can calm and replenish yang and take it every day, especially when used with mutton, Cistanche, Morinda officinalis, Jinkui Shenqi Pills, etc. It helps the body grow yang and resist the severe cold in nature.

 To

 The magical effect of wolfberry:

 1. For the treatment of male infertility: take 15 grams of wolfberry every night, wash and chew, take one month as a course of treatment, and continue to take several courses of treatment. During the medication period, you should abstain from sexual intercourse properly.

 2. For the treatment of obesity: Take 30 grams of wolfberry fruit every day, wash it, brew it with boiling water and take it as a tea, once in the morning and evening, and take it for four months to achieve a good fat reduction and weight loss effect without side effects.

 3. Used for auxiliary treatment of diabetes (diabetes): Wash 100 grams of wolfberry, steamed and chew, 10 grams each time, 3 times a day, can be taken for a long time, can receive assistance in lowering blood sugar and stopping exhaustion  Power.

 4. For the treatment of night thirst in the elderly: Take 30 grams of wolfberry every night, wash and chew, and it is generally effective for 10 days. If necessary, it can be taken continuously.

 5. Hypertension, diabetes: use 15 grams of wolfberry every day, decoction instead of tea, regular serving is effective.

 6. Night blindness, vision loss: 6 grams of wolfberry, 6 grams of white chrysanthemum, soak water instead of tea.

 7. Liver deficiency, eye pain, wind and tears, cloud clear eyes, cataracts and other symptoms: 250 grams of wolfberry, appropriate amount of rice wine soaked in the jar, sealed for 1-2 months, drink moderately after eating, twice a day  .

 8. Wolfberry and sheep kidney soup can be used to invigorate the kidney with wolfberry: 30 grams of wolfberry fruit, a pair of sheep kidney, add water and seasonings, simmer, drink soup and eat the kidney.  The key point of medlar's tonic effect is to invigorate the kidney and treat kidney deficiency and low back pain. It should be used with meals.

 9. Wolfberry longan porridge can be used to soothe the nerves: take 10 grams of wolfberry, 15 grams of longan meat, 4 red dates, 100 grams of japonica rice, wash and add water to cook the porridge for consumption.  This prescription has a better effect on blood deficiency insomnia.  Eat often.

 10. Lycium barbarum and sheep brain can be used to strengthen the brain of wolfberry: Take 250 grams of wolfberry and one sheep brain, put it in a container, add salt, green onions, ginger, cooking wine, and steam it over water.  You can add MSG for a little seasoning before eating.  It should be served with meals.

 11. Wolfberry Ufa can choose wolfberry and walnut purée: take 100 grams of wolfberry, 12 walnut kernels, and 100 grams of small black beans, add appropriate amount of water and boil until the beans are rotten and serve. After cooling, place in the refrigerator, and take each morning and evening after heating.  15-30 grams.

 12. Vomiting during pregnancy: 50 grams each of wolfberry and skullcap.  Put it in a porcelain jar with a lid, soak it with boiling water, and drink it frequently when it is warm. After drinking, you can rinse it with boiling water to get better.

 13. Chronic atrophic gastritis: Choose Ningxia wolfberry fruit to wash, and it is comparable to 蛩 zelkova cup b, 20 grams a day, chewed twice on an empty stomach, 2 months as a course of treatment.

 14. To treat presbyopia, refer to the following remedies: take a spoon of high-quality wolfberry, rinse it and put it in a cup, and mix it with boiling water.  After two or three minutes, when the water temperature is slightly cooler, add another spoonful of honey, stir evenly, and drink.  Drink one cup each in the morning and before going to bed, and it will be effective after two months.

 Lycium barbarum has the effect of improving the body's immunity, can nourish liver and kidney, anti-aging, quench thirst, warm the body, and anti-tumor.

 Lycium barbarum has the effect of lowering blood pressure, blood lipids and blood sugar, can prevent atherosclerosis, protect the liver, resist fatty liver, and promote liver cell regeneration.

 Applicable crowd: Suitable for everyone to eat, overuse of eyes, more suitable for the elderly.  Application amount: about 100 grams per day.

 Special note: The alcoholic wolfberry has deteriorated and is not edible.  Chinese wolfberry can be taken all year round. Porridge is suitable in winter and tea is suitable in summer.

 Healthy traffic lights: wolfberry is relatively mild in nature, and eating a little more is not harmful, but if there is no restraint, eating too much will make people angry.

 Home remedy for presbyopia

 The recipe is as follows: one medium potato is peeled; one apple is peeled; one medium tomato is peeled; the thick carrot is peeled.  Place in a blender and blend into a cup, preferably ready to drink.  After eating for two or three months, not only the skin is crystal clear, but also magical. You can see many small words. It is clear that reading glasses are not used at all.  If you start to have presbyopia, astigmatism or blurred vision, you can try this formula. Drink a cup of scum every morning. It is refreshing and suitable for men, women and children.

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Zaulson Lee

「アミタバスートラ」

  いい男といい女がいたら

  私の名前を聞いたら、ある日が1日なら、1日が邪魔されなければ、私は死にたいです🍀🙏🍀

  良い男と良い女が何であるかを理解する必要がありますか？  1万のダルマはすべて、私自身の現在の考え、つまり無私の自己、つまり仏を唱え、ダルマを唱え、僧侶を唱え、つまり10の方向、3世代、1つの仏に捧げることによって実現され、1つのエゴはもはや良い男でも良い女でもありません。 ヒアリングとは、アミタバブッダの1つの心と3つのゾンビの本当の意味を理解するために、聖書と教えを聞いています。彼は1日7日で彼の完成を示します。彼は混沌としておらず、ダルマではないダルマはいないと表現しています。 ファルンの車輪を回すことを示してください。再生を望むときは、本来の妄想心が真実であり、妄想が真実であることを知っているとき、カルマが回転しているとき、心に浮かび、自然全体、真実と真実、実践とすべてを育てます🍀🙏🍀

  「インフィニットライフスートラ」

  18十方向のすべての存在が私の名前を聞き、私の心と十の考えさえも信じます。一人が生きていなければ、彼は悟りを得ることができませんが、五つの悪は正しい道を歩みます。

  10方向の衆生が私の名前を聞くか、この匂いが重要です。つまり、アミタバ仏の1つの心と3つのゾンビの真の意味を理解するために、聖句と教えに耳を傾ける必要があります。悟りの後、育成し、さらには10の考えを持ちます。 ニアンニアンはいつもどこでも観察します、グレートライトチベットにいないのは誰ですか？ どれがどれではないのですか？ どれがどれではないのですか？ それはあなたの一人ではありませんか？ 心の外に道はなく、法の外に心も、アミタバ以外のダルマもありません。ダルマの仏を唱えるときだけ、メリットがあります。

  自信

  私の心は100％、すべての衆生が私の考えによって実現され、アミタバでもあると心から信じています。あなたを侮辱する、欺く、騙す、侮辱するなどの人々であるかどうかにかかわらず、仏を唱えることは、逆境に直面してあなたが真実であるかどうかを観察し、テストすることです。 あなたがそれらの人々が誰であるかを知っているとき、憎しみ、嫉妬？ 自分を本物の人間にしているわけではありません。グレートライトチベットにいるのは誰ですか？ あなたは誰に嫉妬していますか？

  毎日仏を唱えるときは、このような心を使って、1日から7日であれば、7は完了を表し、唱えるときは常にタオにいて、死ななければ誰が死ぬかを観察します🍀🙏🍀

  仲間の施術者は、お気に入りの仏像をコピーして貼ることができます。良い男性と女性、それを再投稿してください。メリットの循環は無限です...

Zaulson Lee

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2020年10月28日 上午2:54

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2020年10月28日 上午3:28

引用推文

李洪宽@大参考

 · 10月27日

回覆給 @LiHongKuan 和 @MNnghVfeb4UHOlB

唐汉奸，鸭蛋狗，就是讹诈团伙里面负责挖被讹诈对象材料跟后期瞎编乱造的“后勤人员”。而翊耗子，猪万利就是实施公开造谣，恐吓的吹鼓手。袁紅冰，周周侃，母猴子，曾宏就是把谣言放大，煽风点火的。而江涛是实施碰瓷现实勒索的。赵岩就是幕后的坑蒙拐骗“总设计师”主谋！

李洪宽@大参考 · 2020年10月28日 上午9:27

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2020年11月3日 上午11:26

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Zaulson Lee 已將 EGN Esports 加入

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2020年11月3日 上午11:36

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2020年11月6日 上午8:42

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Zaulson Lee

「アミタバスートラ」

 いい男といい女がいたら

 私の名前を聞いたら、ある日が1日なら、1日が邪魔されなければ、私は死にたいです🍀🙏🍀

 良い男と良い女が何であるかを理解する必要がありますか？  1万のダルマはすべて、私自身の現在の考え、つまり無私の自己、つまり仏を唱え、ダルマを唱え、僧侶を唱え、つまり10の方向、3世代、1つの仏に捧げることによって実現され、1つのエゴはもはや良い男でも良い女でもありません。 ヒアリングとは、アミタバブッダの1つの心と3つのゾンビの真の意味を理解するために、聖書と教えを聞いています。彼は1日7日で完結を示し、ダルマではないダルマは存在せず、ダルマではないダルマは存在しないことを示しています。 ファルンの車輪を回すことを示してください。再生を望むときは、本来の妄想心が真実であり、妄想が真実であることを知っているとき、カルマが回転しているとき、心に浮かび、自然全体、真実と真実、実践とすべてを育てます🍀🙏🍀

 「インフィニットライフスートラ」

 No. 18 10方向のすべての存在が私の名前を聞き、心を信じ、10の考えを持っていても、生きていなければ悟りは得られませんが、5つの悪は正しい法則を蹂躙します。

 10方向の衆生は私の名前を聞くか、この匂いが重要です。つまり、アミタバ仏の1つの心と3つのゾンビの真の意味を理解するために、聖句と教えに耳を傾ける必要があります。悟りの後、育成し、さらには10の考えを持ちます。 ニアンニアンはいつもどこでも観察します、グレートライトチベットにいないのは誰ですか？ どれがどれではないのですか？ どれがどれではないのですか？ それはあなたの一人ではありませんか？ 心の外に道はなく、法の外に心も、アミタバ以外のダルマもありません。ダルマの仏を唱えるときだけ、あなたにはメリットがあります🍀🙏🍀

 自信

 私の心は、すべての衆生が私の考えによって実現され、アミタバでもあると信じています。人々があなたをだまし、欺き、騙し、侮辱するなど、仏を唱えることは、逆境に直面してあなたが真実になるかどうかを観察し、テストすることです。 あなたがそれらの人々が誰であるかを知っているとき、憎しみ、嫉妬？ 自分を本物の人間にしているわけではありません。グレートライトチベットにいるのは誰ですか？ あなたは誰に嫉妬していますか？

 毎日仏を唱えるときは、このような心を使って、1日から7日であれば、7は完了を表し、唱えるときは常にタオにいてダルマのハンドルを回します。死ななければ誰が死ぬでしょう🍀🙏🍀

 仲間のイニシエーターは自分の好きな仏の写真をコピーして貼ることができます、そしてそれを再投稿してください、良い男性と女性、そしてメリットの循環は無限です...

Zaulson Lee

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Zaulson Lee

The Book of Ameda

If there are good men and good women

Smell my name if one day if seven days is not disorderly wish to live 🍀🙏🍀

Be sure to understand what a good man is a good woman? All the law is my own next thought realized, that is, without me, that is, read the Buddhist law of the monk, that is, should be for the ten parties III one Buddha, there is a good woman I am not a good man, hear the law to understand ameda Buddha's heart and three hidden truth, One day seven-day table complete, mindless table no law is not which law, no few methods are not which law, read when everywhere in the road show turn wheel, when willing to life is the original delusional sincere, delusion is true, when the industry rotation, will be heart-to-heart, full-nature repair, It's true, it's hard to fix everything🍀🙏🍀

The Book of Unlimited Life

The 18th may ten people hear my name, to the heart of music and even ten thoughts, if not born, do not take positive consciousness, only five sins, slander the right law

Ten people smell my name, or this smell is important, is that you have to listen to the law to understand the Ameda Buddha's three-hidden true meaning, after understanding the repair and even ten thoughts if not born, do not take positive consciousness, mind is the present heart is the idea, the idea is always looking at the light, the great bright Tibetan who is not who? Which one isn't? Which ones aren't? Why aren't you? Outside the heart can not, outside the law heartless, no law is not Ameda Buddha, read is the French Buddha has merit🍀🙏🍀

Self-hearted music

My heart 100% true faith in all beings is that I am a thought of the realization, but also ameda Buddha, whether it is people slander you, lie to you, pit you, insult you and so on

Zaulson Lee

《阿彌陀經》

若有善男子善女人

闻我名號若一日若七日一心不乱當願往生🍀🙏🍀

一定要明白什麼是善男子善女人？一切萬法即是我自己當下一念所變現，即是無我之大我，即是念佛念法念僧，即是應供十方三世一諸佛，還有一個我執已不是善男子善女人了，闻是聽經闻法明白阿彌陀佛一心三藏真實義，一日七日表圓滿，一心不亂表沒有哪一法不是哪一法，沒有哪幾法不是哪幾法，念念時時處處在道示轉法輪，當願往生是原來的妄心生真心，知妄即真，當業輪轉，會相歸心，全性起修，一真一切真，一修一切修🍀🙏🍀

《無量壽經》

第18願十方眾生闻我名號，至心信樂乃至十念，若不生者，不取正覺，唯獨五孽，毀謗正法

十方眾生闻我名號，還是這個闻得重要，就是你要聽經聞法明白阿彌陀佛一心三藏真實意，悟後起修乃至十念若不生者，不取正覺，念是今心才是念，念念時時處處觀照，大光明藏中誰非誰？哪一個不是哪一個？哪幾個不是哪幾個？自己又何嘗不是哪一個？心外無法，法外無心，沒有哪一法不是阿彌陀佛，念的是法界佛才有功德🍀🙏🍀

自心信樂

自己的心100%真信一切眾生即是我一念所變現，也是阿彌陀佛，不管是人家毀謗你，騙你，坑你，侮辱你等等等，念佛就是要在逆境中觀照考驗自己會不會起真恨，嫉妒心，當你明白那些人是誰呀？還不是我自己在成就自己一個真人而已，大光明藏中誰非誰？你在嫉妒誰呀？

每天念佛用這種心来觀照若一日到七日，七是代表圓滿，念念時時處處在道示轉法輪你不往生誰往生🍀🙏🍀

同修們可以複製後放上自己喜歡的佛照片，隨喜各位善男子善女人轉發流通功德無量無邊……

Zaulson Lee

瑪雅傳說之“彩虹戰士”

 2020-10-17

 瑪雅傳說 彩虹戰士

1995年11月，在瑪雅土著部落長老的一次聚會上，瓜地馬拉的瑪雅長老唐．阿萊堅德羅宣佈：“彩虹戰士”就要誕生！他們將通過非暴力的激烈鬥爭，最終制止地球的毀滅和解體。

瑪雅人世代相傳著一個古老預言。預言說：淺色面板的人將乘著帶白色大翅膀的如同巨鳥一樣的巨大木舟從東面的海上來。船上下來的人也像大鳥一樣，但他們有兩隻不一樣的腳。他們的腳一隻像鴿子腳，另一隻像鷹爪。像鴿子的腳代表了和平、慈悲和美好的信仰，而像鷹爪的腳則象徵貪婪、物慾、技術力量和好戰的性情。

很長一段時間，鷹爪佔據了人類世界，人們無休止的追求對物質的慾望，使得地球上到處是廢水、廢渣，空氣中烏煙瘴氣，本來可以清潔地球的雨水也帶上了毒素，鳥兒從天空中墜落，魚兒翻起肚皮浮上水面，森林整片地死去。

就在這時，東方出現了新的曙光，“彩虹戰士”誕生了。

他們繼承了祖先的精神，頭腦中有智慧的光輝，心中有慈悲的力量，不會傷害任何生命。通過非暴力的激烈鬥爭，最終制止了地球的毀滅和解體，歡樂祥和的黃金時代終於來到人間。

對神祕的瑪雅文明，人們關注最多的是世界末日以及水晶頭骨的傳說，卻很少有人知道“彩虹戰士”的預言。

英國電視製片人默頓和湯瑪斯，因為追蹤報導一個來自中美洲叢林古廟廢墟里的水晶頭骨，歷盡艱辛，終於尋訪到了瑪雅部落。更機緣巧合的是，他們遇到了瑪雅所有土著部落的長老集會。當傳說中的十三塊水晶頭骨全部出現在世間後，美洲的土著人部落按照瑪雅人的“聖歷”，在瓜地馬拉舉行了一次儀式莊嚴而盛大的集會，默頓和湯瑪斯有幸見證了這場意義非凡的聚會。

為了這次聚會，古代瑪雅祭司的直系後裔、瓜地馬拉的瑪雅長老唐．阿萊堅德羅·希利洛·奧斯拉吉·佩雷斯花了六年時間籌備。聚會上，唐．阿萊堅德羅告訴大家，現在是他們的祖先回來的時刻。

“祖先留下的預言說，有一天人類將重新走到一起，相親相愛。這個時候就是現在。” “彩虹戰士就要誕生！”

1997年，默頓出版《水晶頭骨之謎》一書，書中記錄下了關於“彩虹戰士”的描述：“我們不必分離，因為我們本為一體，我們不分膚色、階級、信仰共同前進，像彩虹的七種顏色一樣團結在一起，全人類皆兄弟姐妹。我們必須尊重我們生活的地球，尊重宇宙中所有的生命。

如果人類做出正確的選擇，世界將進入一個新的與自然和諧相處的時代。”“在這個輪迴結束、下個輪迴開始之時，古老的知識將回到人間，具有特殊天賦的人將誕生在人們中間。這時人類中將出現有特殊通靈能力的人。”“不僅那些具有特殊天賦的人，整個人類都肩負著迎接新時代到來的責任，所有種族和所有信仰的人們聯合起來，每個人都要努力確保人類做出正確的選擇。”“那些追求精神造詣的人們成了彩虹戰士，他們肩負起了教育他人的重任，雖然大災難在所難免，這些充滿靈性的人們還是希望通過他們的努力，使災難會因此而減少，即使無法改變已經發生的一切，至少可以減輕它們的後果。”

“來自所有民族、所有文化、所有地區和所有國家的彩虹戰士，走向世界各地，撒播光芒。他們繼承了祖先的精神，頭腦中有智慧的光輝，心中有愛的力量。”

世界最終會因為“彩虹戰士”的出現而改變。

既然1995年的時候，瑪雅長老就宣佈“彩虹戰士”誕生了，那麼他們在哪裡？

或許，那些將真誠、善良、堅忍的美好傳播到世界各地的人們，那些一直與邪惡勢力進行著非暴力、平和卻不屈鬥爭的人們，就是真正的“彩虹戰士”。

愛莎莎尼通靈人巴夏曾經說 ～地球人類是7種外星人混血而成的！ 不是猿猴進化而成！

Zaulson Lee

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Zaulson Lee

大然と気を悪くして悪口を言った

多くの賢者! 今日、私は果物を与える意味は何ですか? それでいいの? 全然心がないの? この列から一人一人が立ち上がって、心得を語ります。 今日、私はあなたを怖がらせるために威厳を示さないのですか? 賢者の文质が丁寧であるから、私は理に従って指導し、心は一人ひとりに多く、少なからねに値する。 皆さんと縁を結び、自己の約束について話してください。 偉大な徳は、すべての賢者が災難から身を守るように、また、天の妖精の仏は、大きな願いを誓うために、また、悪魔や悪から、災害から救うために、他の精神的な避難所を望んで、修復するために生きるように人々に助言しました。 世俗的な人々は、災害を回避し、悪を避ける方法は、例えば、ダモズ師の聖像が悪の侵入を防ぐように、仙仏の肖像画をぶら下げ、賢者は、どのような仏像をぶら下げるのですか? 仏像は悪を追い払えるのか? 仏像で悪を追い払うには、それ自体が正気を持つ必要があり、妖精の徳を学ぶために、あなたの礼拝に触れるために、妖精の仏の肖像画は、悪を追い払うためにハングアップし、それ自体は、功徳の種類の重要な性質を理解する方法があれば、障害が干渉することを理解する必要がありますか? なぜモンスターが侵入するの? 濁りが重すぎる、心が悪い、仕事が重すぎる、目に見えない障害がある、また、悪い心と不誠実な心が世界を乱すために来るので、賢者は、あなたが求める方法に関係なく、 災いを避け、邪悪を避け、悪を恐れ、魔の干渉をかわすには、それ自体を修行し、日常生活を規制し、規則性を持ち、悪が侵入しないようにし、大きな正気を持ち、日常生活で元精を鍛える方法を知る必要があります

Zaulson Lee

呼籲全球的中醫師們，在開藥方的時候，盡量使用植物性的藥方， 因為很多動物性的藥方都是要屠殺動物，才能取得藥材 ！目前幾乎所有的植物藥方都可以取代動物性藥方的療效！

多くの動物ベースの処方は薬を入手するために動物の屠殺を必要とするため、処方を処方するときは、植物ベースの処方をできるだけ使用するように世界中の漢方開業医に呼びかけてください！ 現在、ほとんどすべての植物処方が動物処方の治療効果を置き換えることができます！

When prescribing prescriptions, encourage Chinese herbal practitioners around the world to use plant-based prescriptions as much as possible, as many animal-based prescriptions require animal slaughter to obtain the drug!  Today, almost all botanical formulas can replace the therapeutic benefits of animals formulas!

Zaulson Lee

呼籲全球的中醫師們，在開藥方的時候，盡量使用植物性的藥方， 因為很多動物性的藥方都是要屠殺動物，才能取得藥材 ！目前幾乎所有的植物藥方都可以取代動物性藥方的療效！

多くの動物ベースの処方は薬を入手するために動物の屠殺を必要とするため、処方を処方するときは、植物ベースの処方をできるだけ使用するように世界中の漢方開業医に呼びかけてください！ 現在、ほとんどすべての植物処方が動物処方の治療効果を置き換えることができます！

When prescribing prescriptions, encourage Chinese herbal practitioners around the world to use plant-based prescriptions as much as possible, as many animal-based prescriptions require animal slaughter to obtain the drug!  Today, almost all botanical formulas can replace the therapeutic benefits of animals formulas!

Zaulson Lee

人類のターニングポイントが来たかもしれません。人類は邪悪な虐殺システムを止めなければならず、もはや動物を虐殺することはできません。この問題は何百回も話されてきました。残念ながら、今やインドの天才がそれについて話しに来たと信じている人はほとんどいませんが、誰もがまだそうしていません。信じて！もう一つは邪悪なお金のシステムです、それでなぜ貧しい人と金持ちについての予測に言葉があるのですか！誰もがたくさんのお金を稼ぐために生きています！この惑星の幸福と平和のために一生懸命働いている人はほとんどいません！地球の2つの間違ったシステム：虐殺システムとお金システムは両方とも悪です！この金銭制度は私が言ったことではありません。カナダの元国防相ポール・ヘリアーは、この金銭制度の問題は金持ちと貧乏人の間の不平等を引き起こし、社会不安を引き起こすとすでに言っています！他の高等文明の惑星の人々は人類に教えたいと思っていますが、人類は故意にそれを阻止することに関心を持っています！それで火星の少年も非常に難解な文章を言いました。人類の最大の危機はお金の崇拝とフェチ主義です。この文章を理解できる人はほとんどいません！ （核戦争は人類の二番目に大きな危機です。）人間は観光客として地球上に住んでいます。動物の世話ができない場合、少なくとも動物を傷つけたり、虐殺したりしないでください。弱者の世話ができない場合は、少なくとも貧しい人々と弱い人々を区別しないでください。食肉処理システムを停止し、宇宙人の先進文明と協力して金銭システムを変更します。土星の輪の中で、葉巻の形をした宇宙戦艦（地球の直径は12700〜18000キロメートル）が待っています。

The turning point of mankind may have come. Mankind must stop the evil slaughter system and can no longer slaughter animals. This issue has been talked about hundreds of times. Unfortunately, few believe that . Indian geniuses have come to talk about it now, but no one has done so yet even believe! The other is the evil money system, so why are there words in the predictions about the poor and the rich! Everyone lives to make a lot of money! Few people are working hard for the happiness and peace of this planet! Two wrong systems on earth: the slaughter system and the money system are both  very evil! This monetary system is not what I said. Former Canada's Defense Minister Paul Hellyer has already said that this monetary problem causes inequality between the rich and the poor and causes social unrest! People on other planets of higher civilization want to teach humanity, but humanity is interested in deliberately stopping it! So the boy of Mars also said a very esoteric sentence : The greatest crisis for humankind is money worship and fetishism. Few people can understand this sentence! (Nuclear war is the second greatest crisis for humankind.) Humans live on earth as tourists. If you can't take care of animals, at least don't hurt or slaughter them. If you can't take care of the weak, at least don't discriminate  on the poor and the weak. Shut down the slaughterhouse system and work with foreign advanced civilizations to correct the monetary system. In Saturn's ring, a Giant cigar-shaped space battleship ( about 50000 km long )  (Earth's diameter is 1270-18000 kilometers) awaits.

人類的轉淚點可能到了， 人類必須停止邪惡的屠殺系統， 不能再屠殺動物， 這個事情已經講過幾百次了， 可惜很少人相信 ，現在印度的神童也出來講了 ，但是大家還是不相信！還有一個就是邪惡的金錢系統， 所以預言裡面為什麼會有貧者富者的詞彙！ 人人為了賺大錢，發大財活著！ 很少人為這星球的幸福跟和平在努力！ 地球的兩大錯誤系統： 屠殺系統與金錢系統都很邪惡！ 這個金錢系統也不是我說的 ，加拿大的前國防部長Paul Hellyer 已經講過, 這個金錢系統有問題, 才會造成貧富不均, 造成社會的動盪！ 有別的高等文明的星球的人要來教人類, 但是人類 有既得利益者故意阻擋！ 所以火星男孩也講了一句很深奧的話 ，人類最大的危機是拜金主義，拜物主義 ～這句話能懂的人很少！（ 核子戰爭是人類第二大危機 ） 人類在地球上生活就是過客，如果無法照顧動物，起碼不要傷害動物，不要屠殺動物，如果無法照顧弱勢，起碼不要歧視貧窮的弱勢。停止屠殺系統，與外星高等文明合作修改金錢系統。五萬公里長的雪茄型宇宙戰艦（地球直徑12700－18000公里）在土星環等著。

諸惡莫作，眾善奉行！

https://www.youtube.com/watch?v=0NU-WqKokdk

Zaulson Lee

To

   A great leap forward in lithium battery technology Huawei: coming soon to charge 10 times faster smartphone batteries

   Juheng.com Author Juheng.com Compiled by Cai Tenghui Comprehensive Foreign News | Juheng.com – November 16, 2015 2:40 PM

   To

   China's mobile phone leader Huawei renews its lithium battery technology to charge faster (Photo: AFP)

   To

   With the advancement of technology, the battery life of smart phones is getting longer and longer.  However, if you want to fully charge the phone to 100%, it still takes some time.

   To

   "CNNMoney" reported that China's mobile phone leader Huawei stated that it is studying ways to charge 10 times faster than the current mobile phones on the market.

   To

   Last Friday (13th) at the Japan Mobile Show, Huawei demonstrated a lithium battery that can be fully charged to 48% in only 5 minutes.  The total battery capacity is 3000 mAh.

   To

   Huawei also exhibited another lithium battery with a total capacity of 600 milliamperes, which can be fully charged with 68% of the power within 2 minutes.

   To

   According to data from iFixit, an American electronic component analysis company, Samsung Galaxy S6 has a battery capacity of 2550 mAh, and Apple (AAPL-US) iPhone 6 has a battery capacity of 1810 mAh.

   To

   Huawei said that in the near future, users will be able to fully charge their phones within a short time of making a cup of coffee.

   To

   Huawei said that they use technology to change the order of lithium-ion storage, so it can speed up battery charging time.

   To

   For the discovery and development of such technologies, Huawei is confident that it will change the industrial ecology and user experience of smart phones, electric vehicles, wearable devices and other products that require fast charging in the future.

   To

   Energous (WATT-US), a US wireless charging company, Nokia Laboratories, and some small companies are developing the use of radio waves to charge devices.  Related companies said that radio wave charging technology may be available in a few months.

   To

   British hydrogen fuel cell manufacturer Intelligent Energy stated that it is developing a fast-charging, one-time-chargeable iPhone 6 battery that can last up to 7 days.

Zaulson Lee

に

  リチウム電池技術の大きな飛躍Huawei：10倍速いスマートフォン電池をまもなく充電する

  Juheng.com作成者Juheng.com編集者CaiTenghui包括的な外国ニュース| Juheng.com – 2015年11月16日14:40

  に

  中国の携帯電話のリーダーであるHuaweiは、より速く充電するためにリチウム電池技術を更新しました（写真：AFP）

  に

  技術の進歩に伴い、スマートフォンのバッテリー寿命はますます長くなっています。 ただし、電話を100％まで完全に充電したい場合は、まだ時間がかかります。

  に

  「CNNMoney」は、中国の携帯電話のリーダーであるHuaweiが、現在市場に出回っている携帯電話の10倍の速さで充電する方法を研究していると述べたと報告しました。

  に

  先週の金曜日（13日）のジャパンモバイルショーで、Huaweiはわずか5分で48％まで完全に充電できるリチウムバッテリーのデモを行いました。 総バッテリー容量は3000mAhです。

  に

  Huaweiは、合計容量600ミリアンペアの別のリチウムバッテリーも展示しました。これは、2分以内に電力の68％で完全に充電できます。

  に

  アメリカの電子部品分析会社であるiFixitのデータによると、Samsung GalaxyS6のバッテリー容量は2550mAhで、Apple（AAPL-US）iPhone6のバッテリー容量は1810mAhです。

  に

  Huawei氏によると、近い将来、ユーザーはコーヒーを1杯作ってから短時間で電話を完全に充電できるようになるという。

  に

  Huaweiは、技術を使用してリチウムイオン貯蔵の順序を変更し、バッテリーの充電時間を短縮できると述べました。

  に

  そのような技術の発見と開発のために、Huaweiは、急速充電を必要とする将来のスマートフォン、電気自動車、ウェアラブルデバイス、およびその他の製品の産業エコロジーとユーザーエクスペリエンスを変えると確信しています。

  に

  Energous（WATT-US）、米国のワイヤレス充電会社、Nokia Laboratories、および一部の小規模企業は、デバイスを充電するために電波の使用を開発しています。 関連会社によると、電波充電技術は数ヶ月で利用できるようになるかもしれないという。

  に

  英国の水素燃料電池メーカーであるIntelligentEnergyは、7日間のバッテリー寿命を備えた急速充電式の1回限り充電可能なiPhone6バッテリーを開発していると述べました。

Zaulson Lee

To

 A great leap forward in lithium battery technology Huawei: coming soon to charge 10 times faster smartphone batteries

 Juheng.com Author Juheng.com Compiled by Cai Tenghui Comprehensive Foreign News | Juheng.com – November 16, 2015 2:40 PM

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 China's mobile phone leader Huawei renews its lithium battery technology to charge faster (Photo: AFP)

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 With the advancement of technology, the battery life of smart phones is getting longer and longer.  However, if you want to fully charge the phone to 100%, it still takes some time.

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 "CNNMoney" reported that China's mobile phone leader Huawei stated that it is studying ways to charge 10 times faster than the current mobile phones on the market.

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 Last Friday (13th) at the Japan Mobile Show, Huawei demonstrated a lithium battery that can be fully charged to 48% in only 5 minutes.  The total battery capacity is 3000 mAh.

 To

 Huawei also exhibited another lithium battery with a total capacity of 600 milliamperes, which can be fully charged with 68% of the power within 2 minutes.

 To

 According to data from iFixit, an American electronic component analysis company, Samsung Galaxy S6 has a battery capacity of 2550 mAh, and Apple (AAPL-US) iPhone 6 has a battery capacity of 1810 mAh.

 To

 Huawei said that in the near future, users will be able to fully charge their phones within a short time of making a cup of coffee.

 To

 Huawei said that they use technology to change the order of lithium-ion storage, so it can speed up battery charging time.

 To

 For the discovery and development of such technologies, Huawei is confident that it will change the industrial ecology and user experience of smart phones, electric vehicles, wearable devices and other products that require fast charging in the future.

 To

 Energous (WATT-US), a US wireless charging company, Nokia Laboratories, and some small companies are developing the use of radio waves to charge devices.  Related companies said that radio wave charging technology may be available in a few months.

 To

 British hydrogen fuel cell manufacturer Intelligent Energy stated that it is developing a fast-charging, one-time-chargeable iPhone 6 battery that can last up to 7 days.

Zaulson Lee

Zaulson Lee

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 鋰電池技術的一項突破華為：立即推出充電式舒適手控電池，可充電10倍

 巨亨亨屋創作者巨亨亨網版蔡R樹崇光外傳|

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 中國工業工藝品Ryuto Kasei Feng電池技術更新創新快速充電（圖：法新社）

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 由中本聰撰寫，科學技術進步，智慧型手持機電池。 但是，必須要有提手，100％充電和少量返還時間。

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 《 CNNMoney》指導，中國手工藝品龍頭花展示，正統研究喜馬拉雅市表面雜工充電速度快10倍的方法。

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 第一周（第13屆）日本手工藝品展覽會，華為展覽會第1小節（第13屆）小需求5分鐘鐘聲立即可用48％電鋰電池。 由於電池的容量，有3000個木樁。

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 Hana Tamaya展覽總容量600毫毫，2分鐘Kaneyuki即時可用68％電力鋰電池。

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 Mikuni Neji，電子零分析有限公司iFixit，三星Galaxy S6 2550用於電池容量，蘋果（AAPL-US）iPhone 6 1810用於電池容量。

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 華為展示，神仙將來，獎學金，泡泡杯，短短時間，抓斗機。

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 華為，其他技術，修改獲利順序，因果電池充電時間。

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 對發與虼耙耙耙耙耙耙耙耙發耙

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 三國無線電收費有限公司Energous（WATT-US），諾基亞（諾基亞）小型企業，Seisei Kenkyu使用的無線電波以及替換充電。 崇光公司展示，無線充電技術，可能幾個月後重新出現，無能為力。

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 英國燃料電池Intelligent Energy顯示屏，Seisei Kenshin Ichibu快速充電，正常且可充電一次電源，航行電源7天iPhone 6電池

Zaulson Lee

超好男人

   幾個男人在一家健身中心裡，運動後進入更衣室休息，

   突然放在一條長凳上的手機響了起來 ，一個男人拿起它，

   接著就有如下的對話：

   男: "餵？"

   女: "親愛的，是我。你在俱樂部嗎？"

   男: "是的。 "

   女: "太棒了！我就在離你那兒只有兩條街區的購物商場內。我看見一件非常 漂亮的 Chanel 大衣，它非常高貴華麗！我可以將他買下嗎？"

   男 : "價格如何？"

   女: "只要五萬元。 "

   男: "好，如果你那麼喜歡它，就去買下它吧。"

   女: "哦，對了！我經賓士汽車代理店時看見一輛2007 年的新款跑車，我十分喜歡。我已經和銷售員談過，他願意給我一個相當不錯的價錢，我想說 我們也需要將去年底買的BMW 給換了。"

   男 : "那他出什麼價？"

   女: "只要三百多萬元。 "

   男: "好吧 ，但價格這麼貴，我希望它功能齊全。"

   女: "太棒了！在我掛斷之前，還有些事。"

   男: "什麼事？ "

   女: "可能看起來貴了點，不過我是為了我們未來的生活來的。今天早上我經過房地產，發現上個月我們看中的那層樓房還在販賣。你還記得嗎，就是那間 浴室內有按摩浴缸，頂樓有空中花園，附地下停車場，位於天母的高級公寓。"

   男 : "多少錢？"

   女:"只要四千多萬 ，這個價錢非常合理，而且我們的房子實在太小了，都不到八十坪 "

   男: "好吧，去買下它吧，但必須殺價到四千萬元，好嗎？"

   女 : "沒問題，親愛的！謝謝！我過會兒來看你！我愛你！ "

   男: "再見 ！我也愛你。"

   這個男人掛了線，關上手機的機蓋，然後，舉起他那隻手機，問所有在場的人：

   "有誰知道這支手機是誰的...............？"     

    

Zaulson Lee

超いい男

  フィットネスセンターの何人かの男性は、運動した後、休憩するためにロッカールームに入ります。

  突然、ベンチの携帯電話が鳴り、男がそれを拾いました。

  次に、次のダイアログがあります。

  男性：「こんにちは？」

  女性：「私の愛する人、それは私です。あなたはクラブにいますか？」

  男性：「はい」

  女性：「すごい！私はあなたからわずか2ブロック離れたショッピングモールにいます。とても美しいシャネルのコートを見ました。とても高貴でゴージャスです！彼を買ってもいいですか？」

  男：「値段はどう？」

  女性：「たった5万元」

  男：「まあ、それがとても好きなら、それを買いに行きなさい。」

  女性：「ああ、そうだ！メルセデスの自動車販売店を通りかかったときに2007年の新しいスポーツカーを見た。とても気に入っている。営業担当者と話をしたところ、彼はかなりお得な価格を喜んでくれた。言いたい また、昨年末に購入したBMWも交換する必要があります。」

  男性：「では、彼はどのような価格を提示しますか？」

  女性：「300万元強」

  男性：「わかりましたが、価格が非常に高いので、完全に機能することを願っています。」

  女性：「すごい！電話を切る前に、まだいくつかのことがあります。」

  男性：「どうしたの？」

  女性：「少し高いように思えるかもしれませんが、私は将来の生活のためにここに来ました。今朝不動産を調べたところ、先月私たちが空想した建物がまだ売りに出されていることがわかりました。それがその建物だったことを覚えていますか？ バスルームにはジャグジー、最上階にはスカイガーデン、地下駐車場があります。天武の高級マンションにあります。」

  男性：「いくらですか？」

  女性：「4000万以上の長さで、価格は非常にリーズナブルで、私たちの家は小さすぎて80平方メートル未満です」

  男：「よし、買いに行くけど、4000万元まで交渉しなきゃいけないよね？」

  女性：「問題ありません、親愛なる！ありがとう！後で会いましょう！愛しています！」

  男：「さようなら！私もあなたを愛しています。」

  男は電話を切り、電話のカバーを閉め、電話を上げて、出席している全員に尋ねました。

  「この携帯電話の所有者を知っている人はいますか…………？」

  に

Zaulson Lee

Super nice man

 Several men in a fitness center enter the locker room to rest after exercising.

 Suddenly the cellphone on a bench rang, and a man picked it up.

 Then there is the following dialogue:

 Male: "Hello?"

 Woman: "My dear, it's me. Are you in the club?"

 Male: "Yes."

 Woman: "Awesome! I'm in a shopping mall only two blocks away from you. I saw a very beautiful Chanel coat. It is very noble and gorgeous! Can I buy him?"

 Man: "How about the price?"

 Woman: "Only 50,000 yuan."

 Man: "Well, if you like it so much, go buy it."

 Female: "Oh, yes! I saw a 2007 new sports car when I was passing through a Mercedes car dealership. I like it very much. I have talked to the salesperson and he is willing to give me a pretty good price. I want to say  We also need to replace the BMW we bought at the end of last year."

 Male: "Then what price does he offer?"

 Woman: "It only costs more than three million yuan."

 Male: "Okay, but the price is so expensive, I hope it is fully functional."

 Woman: "Awesome! Before I hang up, there are still some things."

 Male: "What's the matter?"

 Woman: "It may seem a bit expensive, but I came here for our future life. I went through the real estate this morning and found that the building we fancy last month is still on sale. Do you remember that it was  There is a jacuzzi in the bathroom, a sky garden on the top floor, and an underground parking lot. It is located in a high-end apartment in Tianmu."

 Male: "How much is it?"

 Female: "As long as more than 40 million yuan, the price is very reasonable, and our house is too small, less than 80 square meters"

 Man: "Okay, go buy it, but the price must be bargained to 40 million yuan, okay?"

 Female: "No problem, dear! Thank you! I will see you later! I love you!"

 Man: "Goodbye! I love you too."

 The man hung up the line, closed the cover of the phone, and then raised his phone and asked everyone present:

 "Does anyone know who owns this mobile phone............?"

 To

Zaulson Lee

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[The "Unspoken Rules" of Canadian Life] Whether you are Canadian or not, you can tell by looking at your wallet

  1. Often forget to lock the door (four reasons: good security; no money left at home; no stolen money hidden under the bed; property insurance).

  2. The cash in the wallet does not exceed 50 Canadian dollars (One is the poor; the other is electronic finance, which can be used as small as the grocery store or as far as the country; the third is the widespread use of credit cards to pay after consumption).

  3. Buy lottery tickets every week and dream of winning big prizes (because there is no chance to get rich except for buying lottery tickets, and there is no gray income, even if you are a civil servant), the more elderly people love to buy lottery tickets and gamble for money (buy a dream, have fun  ).

  4. See the accountant at least twice a year. The first time is to file and pay taxes, and the second time is to consult how to pay less.

  5. Drink coffee every day, favorite Tim Hortons (Canadian local brand coffee).

  6. If you meet 4 Canadians, 1 of them must be single, 1 divorced with children, 1 with a cohabiting lover (heterosexual, some of the same sex), 1 married with two children, but each of them has at least one dog or  Cat.

  7. Do not bring umbrellas or paper towels when you go out; do not use umbrellas for sunshade in summer.

  8. When going up the escalator, always stand on the right side (the left side is for people in a hurry).

  9. Living in high-rise buildings will cause insomnia (Canada is a large rural area, where it is short and not used to it).

  10. Line up, never jump in line.

  11. Drive to comply with traffic regulations, and wait for traffic lights even when there is no one in the middle of the night.  Find your seat belt as soon as you get in the car, whether you are driving or taking a car.

  12. Sorting out garbage (recyclable, non-recyclable, batteries, waste electrical appliances, etc.), whether in public places or at home.

  13. When entering or exiting the gate of a shopping mall or office building, check back to see if there is anyone coming, and someone will wait at the door.

  14. I like to eat snacks in the office and in the classroom.

  15. Clothes ranging from 80 Canadian dollars to 50% off will never be bought. Iphone 800 Canadian dollars will be bought as soon as they are on the market.

  16. Very stingy, even if the old tableware is reluctant to throw away, after cleaning it up, sell it or give it away. The income from a day’s hard work is not enough to buy a pizza.

  17. Send gifts or greeting cards to family, friends, colleagues, assistants or employees every Christmas.

  18. Bring small souvenirs to colleagues or employees every time they come back from vacation or visit relatives in their home country.

  19. Smile with people who meet your neighbors or on a narrow road, whether you know them or not.

  20. When selling and moving, buy potted flowers or small decorations, write a greeting card full of blessings and warmth, and leave it to the new owner.

  21. Pay attention to the occasion when dressing, but not the brand and price.  The daily dress is very old-fashioned, also called plain, go to church or weddings and funerals but men’s suits, women’s dresses and hats, formal parties are absolutely elegant, old women and girls are all in evening dresses, strapless breasts, perfume jewelry, ghost festival (Halloween  ) How to exaggerate and unique party outfits.

  22. AA system for eating out with friends; birthday party invites you to a birthday party in a restaurant, AA system; birthday party for colleagues, AA system, the only birthday star does not pay, and others share it together.  (Therefore, the meal in Canada is a happy and true meal. It is definitely not social entertainment. Those who can eat at a table are definitely congenial buddies. There is no courtesy, no pomp, seating arrangements, no public money consumption)

  23. Invite the most distinguished guests to dinner at home instead of going to a restaurant.  (Unless the person closest to you is invited to the home, even a colleague may not know where the other person lives for decades)

  24. A mother can make cakes or gardening; a dad can repair houses, repair cars or change water pipes, and trim lawns (one is that Canada is very expensive, and the other is that Canada is proud of doing it yourself).

  25. Men dare not get married and have children easily.  First, after marriage, you must focus on family and children, and you must work with your wife to complete all housework, raising children, without a nanny, and not relying on your parents; second, once a divorce, a man will go bankrupt, and half of the property must be distributed to the woman each time.  For the living expenses of the children and ex-wife, all ex-wifes share his inheritance.  Even less dare to raise a mistress, and can't afford it.

  26. Parents do not provide for the expenses of 18-year-old children to go to college, do not buy houses for their children, do not bring grandchildren, do not live with them, and do not rely on their children to provide for the elderly.

  27. Make an appointment for everything.  See a doctor, repair a car, get a haircut, travel, even eat with old friends, or even make an appointment.

  28. There is no overtime or public relations entertainment, if business needs are generally met during the day or eat work lunch.

  29. Like vacation (Vacation) rather than travel (Travel).  On vacation, family and friends choose a place to stay for a week or two, and travel is to run around to take pictures of scenic spots.  I also love vacations in winter, and I love going to Cuba for salaries (tropical, five-star service and super cheap); middle-class people love to go to Florida; retired seniors or couples with children love to take a cruise.

  30. Donate food or grain to "Food Drive" before Christmas (charity organizations, participating companies, shops, and churches will place a food collection box with Food Drive in front of the door to provide food to the poor all year round);

  31. Wash the old clothes, pack them, and send them to the clothes donation box (the clothes donation box is usually placed in front of the big supermarket and is a collection point for charities);

  32. Donate to at least one charity that you trust (Canada, with a population of only 30 million people, has at least 85,000 charities and is one of the world's favorite countries to donate);

  33. I don’t care about the politics of my country. I only care about which political party makes it pay less tax before voting in the election, and which party is wasting the tax it pays.

  34. I don't care about the affairs of other countries, and my geographical knowledge is extremely poor.

  35. Volunteer for at least one of these institutions or activities in his life: churches, hospitals, schools, communities, municipalities, nursing homes, domestic violence shelters, homes for homeless people, cancer funds, breast cancer funds, disability funds, music festivals  , Film festivals, concerts, etc.

  36. There is no money to go to the hospital for treatment or hospitalization.

  To

Zaulson Lee

【カナダ生活の「暗黙のルール」】カナダ人であろうとなかろうと、財布を見ればわかります

 1.ドアをロックするのを忘れることがよくあります（4つの理由：セキュリティが良好、家にお金が残っていない、ベッドの下に盗まれたお金がない、財産保険）。

 2.ウォレットの現金は50カナダドルを超えません（1つは貧しい人々、もう1つは電子金融であり、食料品店から国内まで使用できます。3つ目は、消費後に支払うためのクレジットカードの普及です）。

 3.毎週宝くじを購入し、大きな賞品を獲得することを夢見ています（宝くじを買う以外に金持ちになるチャンスはなく、公務員であっても灰色の収入がないため）、より多くの高齢者は宝くじを購入してお金のためにギャンブルをするのが好きです（夢を買って楽しんでください）  ）。

 4.少なくとも年に2回、会計士に相談してください。1回目は、税金を申告して支払うことであり、2回目は、より少ない支払い方法を相談することです。

 5.毎日コーヒーを飲み、お気に入りのティムホートンズ（カナダの地元ブランドのコーヒー）。

 6. 4人のカナダ人に会う場合、1人は独身、1人は子供と離婚、1人は同居の恋人（異性、同性の一部）、1人は2人の子供と結婚しているが、それぞれに少なくとも1匹の犬または ネコ。

 7.外出時に傘や紙タオルを持参しないでください。夏の日よけに傘を使用しないでください。

 8.エスカレーターを上るときは、必ず右側に立ってください（左側は急いでいる人用です）。

 9.高層ビルに住むと不眠症になります（カナダは広大な農村地域で、短くて慣れていません）。

 10.並んでください、決して並んでジャンプしないでください。

 11.交通規制を遵守するために運転し、深夜に誰もいない場合でも交通灯を待ちます。 車を運転しているときでも、車に乗っているときでも、車に乗ったらすぐにシートベルトを見つけてください。

 12.公共の場所であろうと家庭であろうと、ごみ（リサイクル可能、リサイクル不可能、バッテリー、廃電化製品など）を分類します。

 13.ショッピングモールやオフィスビルのゲートに出入りするときは、誰かが来るかどうかを確認してください。誰かがドアで待っています。

 14.私はオフィスや教室で軽食を食べるのが好きです。

 15. 80カナダドルから50％オフの範囲の服は決して購入されません。iPhone800カナダドルは市場に出たらすぐに購入されます。

 16.非常にけちで、古い食器を捨てるのを嫌がっていても、片付けた後、売ったり、配ったりします。1日のハードワークからの収入は、ピザを買うのに十分ではありません。

 17.毎年クリスマスに、家族、友人、同僚、助手、または従業員にギフトやグリーティングカードを送ります。

 18.休暇から戻ったり、母国の親戚を訪ねたりするたびに、同僚や従業員に小さなお土産を持ってきてください。

 19.あなたが彼らを知っているかどうかにかかわらず、あなたの隣人に会うか、狭い道で人々と微笑んでください。

 20.売買するときは、鉢植えの花や小さな飾りを購入し、祝福と暖かさでいっぱいのグリーティングカードを書いて、新しい所有者に任せてください。

 21.服を着るときは注意してください。ただし、ブランドや価格には注意してください。 デイリードレスはとても古風で、プレーンとも呼ばれ、教会や結婚式や葬儀に行きますが、男性のスーツ、女性のドレスと帽子、フォーマルなパーティーは絶対にエレガントです、古い女性と女の子はすべてイブニングドレス、ストラップレスの胸、香水ジュエリー、ゴーストフェスティバル（ハロウィーン ）誇張してユニークなパーティーの衣装を作る方法。

 22.友達と外食するためのAAシステム;誕生日パーティーはレストランでの誕生日パーティーにあなたを招待します、AAシステム;同僚のための誕生日パーティー、AAシステム、唯一の誕生日スターは支払いません、そして他の人はそれを一緒に共有します。  （したがって、カナダでの食事は幸せで本当の食事です。それは間違いなく社会的な娯楽ではありません。テーブルで食べることができる人は間違いなく気の合う仲間です。礼儀、華やかさ、座席の手配、公的資金の消費はありません）

 23.最も著名なゲストを、レストランに行く代わりに自宅で夕食に招待します。  （最も近い人が家に招待されない限り、同僚でさえ、他の人が何十年もどこに住んでいるかを知らないかもしれません）

 24.母親はケーキや園芸を作ることができ、父親は家を修理したり、車を修理したり、水道管を交換したり、芝生を整えたりすることができます（1つはカナダが非常に高価であり、もう1つはカナダが自分でそれを行うことを誇りに思っていることです）。

 25.男性はあえて結婚せず、簡単に子供を産む。 第一に、結婚後は家族と子供に焦点を合わせ、妻と協力して家事をすべて完了し、乳母なしで子育てをし、両親に頼らないようにする必要があります。第二に、離婚すると男性は破産し、財産の半分は毎回女性に分配されなければなりません。 子供と元妻の生活費については、すべての元妻が彼の遺産を共有しています。 愛人を育てる勇気はさらに少なく、それを買う余裕はありません。

 26.親は、18歳の子供が大学に行くための費用を負担せず、子供のために家を購入せず、孫を連れてこず、子供と一緒に住んでおらず、子供に頼って高齢者を養っていません。

 27.すべての予約をします。 医療訪問、車の修理、ヘアカット、旅行、さらには古い友人との食事、さらには電話の予約をしてください。

 28.ビジネスニーズが一般的に日中に満たされるか、仕事の昼食を食べる場合、残業や広報の娯楽はありません。

 29.旅行（旅行）ではなく休暇（休暇）のように。 休暇中は、家族や友人が1、2週間滞在する場所を選び、旅行は観光スポットの写真を撮るために走り回ることです。 私は冬の休暇も大好きで、給料（トロピカル、5つ星のサービス、超格安）でキューバに行くのが大好きです。中流階級の人々はフロリダに行くのが大好きです。退職した高齢者や子供連れのカップルはクルーズが大好きです。

 30.クリスマス前に「フードドライブ」に食べ物や穀物を寄付します（慈善団体、参加企業、ショップ、教会は、一年中貧しい人々に食べ物を提供するために、ドアの前にフードドライブ付きの食べ物収集ボックスを置きます）。

 31.古着を洗い、梱包し、洋服寄付ボックスに送ります（洋服寄付ボックスは通常、大きなスーパーマーケットの前に置かれ、慈善団体の収集場所です）。

 32.信頼できる慈善団体に少なくとも1つ寄付します（人口がわずか3,000万人のカナダには、少なくとも85,000の慈善団体があり、世界で最も寄付が好きな国の1つです）。

 33.私は自分の国の政治を気にしません。選挙に投票する前に、どの政党が税金を少なくするか、そしてどの政党が支払う税金を無駄にしているのかだけを気にします。

 34.私は他の国の事柄を気にしません、そして私の地理的知識は非常に貧弱です。

 35.教会、病院、学校、地域社会、地方自治体、養護施設、家庭内暴力シェルター、ホームレスの人々のための家、癌基金、乳癌基金、障害基金、音楽祭など、彼の人生におけるこれらの機関または活動の少なくとも1つにボランティアとして参加する 、映画祭、コンサートなど。

 36.治療や入院のために病院に行くお金はありません。

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Zaulson Lee

【加拿大人生活“潜规则”】是不是加拿大人，一看钱包就知道

1、经常忘记锁门(原因有四：治安好;家中没有余钱;床底下没藏赃款;有财产保险)。

2、钱包里的现金不超过50加币(一是人穷;二是电子金融发达，小到杂货店，远到乡村都可以刷卡;三是广泛使用信用卡先消费后付账)。

3、每周买彩票梦想中大奖(因为除了买彩票有机会发财，干什么都不能发财，又没灰色收入，即使当公务员)，越是老人越爱买彩票和赌钱 (买个梦，图个乐)。

4、每年至少见会计师两次，第一次是报税、纳税，第二次是咨询如何少纳税。

5、每天喝咖啡，最爱Tim Hortons(加国本土品牌咖啡)。

6、如果遇见4个加国人，其中必定1个单身、1个离异有孩、1个有同居恋人(异性，也有的是同性)、1个结婚有两孩子，但他们每个人养至少一条狗或猫。

7、出门不带雨伞、纸巾;夏日炎炎也不打伞遮阳。

8、上扶手电梯永远靠右边站立(左边让给心急的赶时间的人)。

9、住高楼大厦会失眠(加拿大是个大农村，哪里都是矮矮的，不习惯)。

10、排队，从不插队。

11、开车遵守交规，即使深夜无人的时候也要等红绿灯。一上车就找安全带系，无论开车还是坐车。

12、分类投放垃圾(可回收、不可回收、电池、废电器等)，无论在公共场所还是在家里。

13、进出商场或办公楼的大门时，回头检查有没有来人，有人就把着门等候。

14、在办公室上班、在教室上课喜欢吃零食。

15、80加币的衣服不等打5折绝对不买，800加币的Iphone刚上市就买。

16、特别小气，哪怕旧餐具也舍不得扔，收拾干净后甩卖或赠送，一天劳累所得还不够买个批萨。

17、每个圣诞节送家人、朋友、同事、助理或雇员礼物或贺卡。

18、每次度假或回母国探亲回来后都给同事或雇员带小纪念品。

19、跟左邻右舍或狭路相逢的人微笑，不管认识不认识。

20、售房搬家的时候，买盆花或小装饰品，写一张充满祝福和温情的贺卡，留给后来的新主人。

21、穿衣注意场合不注意品牌和价钱。日常着装特别老土，也叫朴素吧，进教堂或婚丧嫁娶却男西装女礼裙礼帽，，正式派对绝对考究，老妇少女一律晚礼服露肩挤胸香水首饰的，鬼节(Halloween)派对奇装异服怎么夸张独特怎么来。

22、和朋友外出吃饭AA制;寿星邀请你去餐馆参加生日派对，AA制;同事生日聚餐，AA制，唯一的寿星不出钱，其他人一起分摊。(所以加国的饭局是开心的真情的，绝对不是应酬，能够在一桌吃饭的绝对是情投意合的哥们姐们，不用礼尚往来，不用讲排场、排座次,没有公款消费)

23、邀请最尊贵的客人到家里吃晚餐而不是去餐馆。(除非最亲近的人才被邀请到家里，即使同事几十年也未必知道对方家住哪里)

24、当妈的都会做蛋糕或打理园艺;当爸的都会修房、修车或换水管、整草坪(一是加国人工很贵，二是加国以自己动手为荣)。

25、男人不敢轻易结婚生子。一是婚后必须以家庭和孩子为重心，与妻共同完成一切家务、抚育子女，没有保姆，也不依赖父母;二是离婚一次，男人就破产一次，每次要分一半财产给女方，支付孩子和前妻的生活费，所有的前妻都有份儿继承他的遗产。更不敢养二奶小三，养不起。

26、父母不提供18岁儿女上大学的费用，不给儿女买房子，不带孙子，不跟儿女住，不靠儿女养老。

27、万事预约。看病、修车、理发、旅游，哪怕和老朋友吃饭，甚至打的都要预约。

28、没有加班或公关应酬，如果业务需要一般是白天会面或吃工作午餐。

29、喜欢度假(Vacation)而不是旅游(Travel)。度假是家人朋友选一个地方住一周两周，旅游是到处跑观景点拍照。冬天也爱度假，工薪酷爱去古巴(热带，五星服务又超级便宜);中产酷爱去佛罗里达;退休老人或有孩子的夫妇酷爱坐邮轮Cruise。

30、圣诞节前捐赠食品或粮食给“Food Drive”(慈善机构，参与的企业或商店、教堂会放一个写着Food Drive的食物收集箱于门前，常年给穷人提供食物);

31、旧衣服洗干净打好包，送到衣服捐赠箱里(衣服捐赠箱一般放在大超市门前，是慈善机构的收集点);

32、为至少一个自己信任的慈善机构捐款(只有3000多万人口的加拿大至少有85000个慈善机构，是全球最喜欢捐款的国家之一);

33、不关心本国政治，只在选举投票之前，关心哪个政党让自己少交点税，哪个政党浪费了自己交的税。

34、不关心别国的事儿，地理知识极其贫乏。

35、一生至少为这些机构或活动之一做过义工：教堂、医院、学校、社区、市政、老人院、家暴避难所、流浪者之家、癌症基金、乳腺癌基金、残疾基金、音乐节、电影节、演唱会等等。

36、去医院看病或住院不带一分钱。